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有戒友很皮，总喜欢问一些对立类型的问题，还说是跟我学的，这叫客观辩证。好吧，你赢了，你问吧？
他说：老师，我们戒色总是提 ...
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很多戒友有这样一种感受，就是刚开始戒色还蛮有激情和信心，但随着时间拉长会觉得越来越平淡无味，甚至开始产生了一种对抗的权衡 ...
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有戒友问，我们的欲望是多巴胺带来的吗？
多巴胺只能说是环节之一吧，欲望系统是一个闭环，而且不同的欲望也有一定区别，不能直 ...
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据说大部分人都会有眼高手低的一面，包括很多自卑的人。自卑者往往也有自负的一面，例如，行为上自己可能不敢或胆怯去做一些事情 ...
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有些男性SY久了，反而觉得这很正常，倒是担心戒掉有害了。
例如，受网上一些无害论影响，觉得SY是对性需求的自我满足，反而害怕 ...
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有戒友反映自己邪淫导致运气差，说考驾照科目二，和他一起的朋友一次就过了，还有一个考两次，就他自己拖到了今年还要考第三次。 ...
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大部分戒友戒色是按天算的，也有按月算的，这都不稀奇，但大家可能没想到的是，还有按小时算的。没错，用他们的话说就是，我连一 ...
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每当看到有戒友说，自己戒色后变得积极了，我也挺替大家高兴。
例如，有戒友觉得，戒色后有成长的意识了，虽然自己的力量比较 ...
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前面我看过这样一段话：想要做事成功，精力旺盛很重要。成功人士连续高强度工作十二小时都不觉得累，照样有激情，照样能坚持，也 ...
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有戒友表示，戒色后感到了深深的孤独感，看着别人出双入对的，觉得自己每天很寂寞。
我说，你要是年龄到了可以正常恋爱、相亲找 ...
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有戒友的戒色笔记被同学发现了，感觉自己无地自容了。事实上男同学都有手淫习惯，还问他这个真的不好吗？
过了几天，大家早把这 ...
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有戒友发牢骚：为什么我总忍不住想美女，想起来就止不住手，在大街上也是，就喜欢看哪种穿紧身裤的女的，我恨我自己！
当然不止 ...
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有戒友听说，女生们在背后说他人挺好的，但就是有点怪，有时候聊天搞不懂他想表达什么，说害羞倒也不是害羞，就是聊着聊着就跑偏 ...
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以前和朋友谈过一个观点，就是为什么很多人做事情容易“三分钟热度”，说改变也想改变，可实际就是很难打破常规？
包括我自己， ...
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戒色难熬吗？借用戒友们评论中的一句话：戒色虽然孤单，但并不孤独。
这话说的挺有感触，“孤单”是什么意思？更多是指你单独一 ...
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说到害怕让身边人知道自己戒色，可能被人嘲笑？
对于这个问题，我以前谈过一点，就是你不需要到处嚷嚷着你在戒色，当然也不用怕 ...
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我经常和戒友们说，戒色是为了让你越来越好，要是你觉得戒色后心情还不如以前了？那肯定是认知方向错了。
比如我们可能听过这样 ...
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有戒友提出了这样一种担忧，他说：老师您觉得我们学习戒色时间久了，会不会越是想着这件事就越忘不掉啊？戒色根本上不是要淡化和 ...
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接触戒色后，有些戒友会对自己从前一些行为、臆想等比较排斥。例如，有人说：老师，我感觉自己心理真变态，经常想一些很不堪的东 ...
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现在好像越来越多“不婚族”了，看起来好像是这样，但其实对我国来说还是非常少。
关于不婚观念的言论我们在网上看过较多，一般 ...
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