你要明白,一切戒除时的痛苦都是心理因素在作怪.
自从发现了戒色的魔法按钮以后,我就十分确信,任何手淫者都能轻松戒色。我知道大多数人都会对此有所怀疑,但我敢保证,这是真的。如果你问我:“过马路容易吗?”我会回答:“是的。如果你视力良好、双腿健全、行事较为谨慎,从人行横道上穿过去,就会异常容易。如果在下着暴风雪的午夜时分,车辆来来往往,而你又喝得醉醺醺的,倒退着穿过马路,那当然是不可能的。这时,你就将本来极容易的事情变成了不可能的事情,而这全都是由于你做事的方法不当。”
你也许认为这个类比荒谬而轻率,因为后者显而易见。但事实上,这个类比很恰当。只需想一下,为什么戒色会很难呢,又没有任何人强迫我们手淫。事实上,你甚至不必做任何事,只要不进行下一次手淫就行了。可是戒色会引起可怕的肉体痛苦啊!别紧张,现在,就让我们彻底制伏这个妖怪吧。
我曾经试图估算,戒断症状的身体和心理因素孰大孰小。如果你在我靠意志力戒色失败以后问我这个问题,我大概会说答案是五五开。我之所以说“大概”,是因为靠意志力戒色失败以后,我从没有想到这个问题。我只知道自己失败了,到底是身体因素还是心理因素导致了失败,又有什么区别呢?
当我发现这个问题以后,我才开始认真考虑戒色时是身体不适多一些,还是心理不适多一些,因为我发现这次并没有像以前那样,经历可怕的身体戒断症状。于是我意识到,戒断症状可能20%是身体问题,80%则是心理问题。
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