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<strong>30日戒除手淫计划</strong>(推荐)

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所属分类: 捐助会员专区 30日戒除手淫计划(推荐)

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执行力差?盲目戒除?不要怕,上千位戒友经验汇聚的一份戒除计划,为您拨开云雾。
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【30日戒色计划】第28日执行计划-别给自己留余地(升华阶段)

101 / 4427
hodeoo 发表于 2020-2-22 17:42:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
”【30日戒色计划】第28日执行计划-别给自己留余地(升华阶段)

1:早起阅读

30日戒色计划第28天,8:00早起(时间自己设定)-阅读这书-终极版 45章

点击阅读→第45章 为什么你感受不到“启示时刻”?

2:行程安排

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3今日寄语

  戒除第28天,你可能戒除20多天,仍未感受到真正的轻松和快乐,究其原因是因为你心底还存有怀疑,认为戒除手淫是一种损失,一味的等待手淫消失为自己带来快乐,不如去主动寻找快乐,不用强迫自己不去想手淫,戒除手淫不会给你的生命留下空白,反而会为之增光添彩。

  如果通过戒除手淫,你感到深深的压力,强迫和思想绑架,说明你没有完全理解我们的指导内容,仍旧对手淫的感觉恋恋不舍,此时我建议你重新认真阅读我们的《这书能让你戒色-终极版》,并从第一天开始重新执行本计划,尽管再次执行本计划会让你的心态有所变化,但是至少你还可以从新开始,不要给自己任何压力。

  重新开始执行计划和阅读的时候,我们需要注意: 请记住,如果你遵循所有指令,就一定能成功戒除。不要认为,你相信并理解了这些指令,自然就表示你遵循了它们。请一丝不苟地逐一核对每条指令,问问你自己:“我真的遵循了这条指令吗?”

  还有人说,第一次戒除失败,我还可以来第二次,那么第二次戒除失败,我还可以来第三次,戒除这件事上我总有回头路可以从新再来。真的是这样吗?我想不是的。我们的大脑对思想的注入会有一个疲倦期,第一次往往是我们吸收新思想的最佳时机,如果第一次我们有所纰漏,第二次的重新吸收则可以让我们查缺补漏。那么两次之后,再次反复就会产生思想疲倦,效果则会大打折扣。所以我这里要求你认真对待你的每一次执行。应付只会让你陷入真正的绝望。

  既然决定开始戒除,就不要应付自己,给自己留有任何余地,有退路就意味着给失败留了一条路,要么彻底戒,要么等着死,仅此而已!

  实际上我们已经为你列出了戒除过程可能遇到的所有思想障碍,通往新生的钥匙我们已经为你铸造而成,你绝对没有理由感到“前景暗淡” 你只需转动钥匙就能获得自由。请抛却悲观失望,高兴起来!只要你理解并相信这些指令,就能做到这一点。

  关于这一点我们需要认真阅读:第45章 为什么你感受不到“启示时刻”?,尽管你的戒除过程,跟我们所预测的会有所出入,你只需要收获一点就可以了:那就是你的生活自戒除之日起每天都在往好的方向发展,这就足够了。

4:今天的睡前反思

1:计划接近尾声,你是否认真执行了每一天的计划?遵循了我们的全部指令?

2:请记住:开弓没有回头箭,应付只会让你陷入绝境!任何方法最终的真谛都是执行!



有任何戒色问题,请到戒友求助区发帖,我们会为你解开心结。

从今天起到第30日,记得每天发一篇行善贴,共计10天!行动!发帖请到→戒友经验分享版块发帖,感谢您的分享






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wutiandafe 发表于 2020-2-26 17:35:17 | 显示全部楼层
感觉找到知己了。加油,我们一起努力戒除手淫。
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lyqzazl 发表于 2020-2-26 18:42:25 | 显示全部楼层
听了那么多章节,我终于明白!邪淫是人生的拌脚石!感恩
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juxingmayi 发表于 2020-2-26 19:50:28 | 显示全部楼层
感恩老师,我会用戒色成功回报你的
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ll607607 发表于 2020-3-1 11:27:04 | 显示全部楼层
我是非手淫者!!!我成功啦!!我的诺言成功了!我不用再吸多巴胺这个毒了!!大家快出来啊!!我等着你们!!
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lianshifeng 发表于 2020-3-2 13:11:31 | 显示全部楼层
郑重宣誓:你永远不会在手淫永远不会在用任何方式摄入污秽思想真心决定戒除
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少年可还好 发表于 2020-3-3 00:22:53 | 显示全部楼层
听了那么多章节,我终于明白!邪淫是人生的拌脚石!感恩
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silvon 发表于 2020-3-3 10:28:49 | 显示全部楼层
加油陌生人,相信你们可以戒除, 越努力越幸运加油
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遗失的美好 发表于 2020-3-3 21:43:40 | 显示全部楼层
感觉老师感觉对我很有用听了你的讲课我感觉自己化解了一次手淫
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llg 发表于 2020-3-4 10:04:59 | 显示全部楼层
说的真好,其实人生来就是一张白纸
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