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<strong>7日断绝黄源</strong>(独家整理)

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第21章 培养新的性价值观

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hodeoo 发表于 2020-3-16 16:35:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
曾有位读者向我陈述:“我的色情问题曾严重到让我害怕性爱,怕自己做爱的时候又恢复旧习惯。我时刻担心色情上瘾会卷土重来。”


和这位读者一样,很多色情上瘾的康复者都对性生活有所顾虑。他们经常怀疑,自己会不会在性生活时想起色情,被激起看色情的欲望。单身的读者会担心自己无力发展健康美好的性关系,而有伴侣的读者则怀疑自己是否还能和伴侣重享性爱。尽管疑虑多多,但是大部分色情上瘾的康复者都希望找到合适的办法,恢复不受色情影响的美满性生活。


或许你也有类似的疑惑,不知道如何用新方式来调整和表达性欲。但可以肯定的是,色情上瘾者通过调整性举动,培养新技巧,就可以拥有幸福美满、不受色情影响的性生活。举个例子,一位曾观看了25年色情的患者,在成功戒除之后,对自己现今的性生活非常满意。他告诉笔者,“我如今找到了一个女朋友,我们在一起4年了,我们的性关系一直和谐得不得了。女朋友说我是一个负责人的好男人。这话我听了很受用。现在和女友做爱的时候,我不会觉得内疚,只会有精神爱恋上的满足感。


色情上瘾痊愈后,性价值观的治疗的首当其冲。如果我们已经恢复了正直感,确立了自我价值,发展出了一个强大的亲友团,在人际交往中重树了自己的形象,而且别人对自己也有了信任感之后,培养健康的性观念就是自然而然的需求。下一步,就是要将自己的性欲转化为生活中的积极因素,如此一来,生活就会有翻天覆地的改变。


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同时我们还需要调动全身的感官、树立个人的自尊、确定彼此之间的信任感,感受伴侣的体温,享受两人之间的嬉戏,发笑,温柔的爱抚,进行有爱的精神交流。这样的性爱建立在彼此了解和彼此相爱的基础之上,表达的都是最真挚的亲昵。伴侣双方都会感到满足,也能热烈地说出自己的内心和需求,包括自己对性的感觉。在此过程中,个人可以感受到爱与被爱的喜悦。健康而正直的性爱观可以让我们在多层面上感到满足,所以它能帮助我们将对色情的幻想扼杀在虚幻的摇篮中。



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liu8102 发表于 2020-3-18 06:26:15 | 显示全部楼层
你不把自己当回事,别人也不把你当回事
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lancaoren 发表于 2020-3-18 22:02:57 | 显示全部楼层
要学会学习,强戒是戒不掉的,建议你看飞翔的戒为良药,要注重学习,这样慢慢是可以戒掉的,加油!
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hanjie 发表于 2020-3-19 08:04:21 | 显示全部楼层
戒色并不难,难的是持之以恒的坚持学习;
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1234567890 发表于 2020-3-19 09:11:05 | 显示全部楼层
有智慧的人没有困境,有慈悲的人没有绝望。能随缘的人没有坎坷,能忏悔的人没有磨难。
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393769595 发表于 2020-3-20 08:35:11 | 显示全部楼层
坚持戒色,多做善事,厚德载物,放好心态,加油
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sunbo 发表于 2020-3-20 14:09:04 | 显示全部楼层
还得通过阅读戒色文章,目的在于不断提高思想觉悟和警惕性,时刻强化戒色意识
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xiefan 发表于 2020-3-20 15:16:06 | 显示全部楼层
加油楼主,好好坚持,戒骄戒躁,一起共勉,做回最棒的自己
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feidexingge328 发表于 2020-3-20 19:43:08 | 显示全部楼层
生活中有很多的乐趣为什么非要通过撸才能够满足呢?
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love_nana 发表于 2020-3-21 05:45:45 | 显示全部楼层
戒色是长久战,一刻不能松动,趁现在状态好使劲的去往脑子里灌戒色知识,加油
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