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<strong>戒色求助</strong>(有问必答)

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所属分类: 戒友发帖区 戒色求助(有问必答)

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关于昨天的破戒

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戒者 发表于 2020-3-17 08:54:52 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
通过学习第19天的内容我认真反思,我发现了问题所在。在看到诱惑时,产生了渴望手淫的念头,应该这样做。
1确定,不能有一丝怀疑,戒就彻底戒。手淫的快感都是幻觉,继续手淫只会让你更加痛苦,认清手淫的本质。
2这其实是外部刺激引起的戒断反应,是小恶魔多巴胺的垂死挣扎,我为此感到快乐,因为我离成功不远了。
3不要被那些虚假的借口所欺骗,而手淫。
老师,我的观点对吗?
最后回复时间:2020-03-24 18:29:28论坛官方发言人回复了此贴


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17858559021 发表于 2020-3-17 08:58:08 来自手机 | 显示全部楼层
同志,你戒了第几天了?
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戒者  楼主| 发表于 2020-3-17 09:06:58 来自手机 | 显示全部楼层
我是在学习30天戒除计划
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13271128562 发表于 2020-3-17 10:11:22 来自手机 | 显示全部楼层
不错,但是要注意,养成积极向上的生活方式才是最根本的戒色方法,
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hodeoo 发表于 2020-3-24 18:29:28 | 显示全部楼层
对的,学习就是要多理解,多反思,慢慢的转变自己的观点
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393769595 发表于 2020-5-29 08:03:49 | 显示全部楼层
快彻底戒除手淫恶习吧,这是身体发出的警告啊
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xiaohuia 发表于 2020-5-30 15:33:54 | 显示全部楼层
以积极向上的心态战胜自己的陋习。
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edph2001 发表于 2020-5-31 21:52:54 | 显示全部楼层
戒掉把,别等身体垮掉了,就来不及了
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lijcai857 发表于 2020-6-2 08:44:26 | 显示全部楼层
平心静气,不要乱了心智,心越乱越没有智慧,静下心来想想最有效的面对方法
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hhg213 发表于 2020-6-5 00:39:59 | 显示全部楼层
戒掉邪淫等于给了我们一个结实的基础,让一切都可以从到开始!加油师兄(ง •̀_•́)ง
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