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<strong>经验分享</strong>(戒色感悟)

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戒色后这9种人恢复慢

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戒者 发表于 2020-3-21 07:28:51 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
约4分52秒
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把心沉下来,别把戒色想得太神秘,戒色是恢复的前提,但想恢复不止戒色一个课题,换个阳光的方式和心态生活


每天都有人问“已经戒了**月,为什么还变化不大?”“为什么有人戒1个月就有变化,而我变化不大?” ,身体上的恢复与很多因素有关,戒色是前提,先保证不继续“挖身”,然后要配合很多因素,以健康的方式生活。



以下几种人恢复会比较慢,看看你中枪没?



1
没断意淫的人恢复慢
千万别以为只要做到“不动手”就能恢复了,意淫是暗漏,尤其是一些前列腺炎患者,意淫的时候肾精向下走,压迫前列腺,照样泄精华、照样毁身体啊!



而且我保证你今天意淫,明天变得不自信,正气减弱。


(不想出门、不敢正眼看人)







2
久坐、久视的人恢复慢
这条不用多说吧,久坐、久视都是最伤元气的方式,好不容易恢复的元气就这样没了,也难怪恢复慢了。学会调节、养成健康的生活方式。



我自己的工作性质要求经常坐着,但是现在隔一段时间站起来擦擦桌子、打扫一下办公室;久视的人隔一段时间闭会眼睛。



另外啊,不是必要的事少上网和玩手机、少上网和玩手机、少上网和玩手机!



3
爱吃大鱼大肉的人恢复慢


大鱼大肉加重肠胃负担,吃肉多容易昏沉、容易破戒,而饮食清淡对身体的好处无数,特别是吃素帮助清肠毒,利于恢复。







4
爱发脾气、压力大的人恢复慢
发一次脾气身体里的毒素好几天排不出去,容易造成身体机能紊乱,好不容易养起的阳气,因为这个原因消耗了,太不值!



另外如果你戒色期间由于什么原因压力比较大也是不利于恢复的,要学会调节情绪,看淡得失。


(淡定啊……)



5
自私不孝的人恢复慢
为什么这么说?有句话“善则生阳”,善念生阳气,你一个孝顺念恩、助人为乐的念头连血液循环都会很通畅。相反的话就很清楚了,所以为什么很多前辈劝我们行善行孝?就是这个道理。





6
爱喝酒的人恢复慢


记得寡欲清心前辈吧?他强调戒色必须戒酒。喝酒伤胃,另外“酒是色之媒”,喝醉后恐怕连“戒色”是什么都忘了,分分钟破戒的节奏啊!想恢复的人把酒一块戒了吧。



7
熬夜的人恢复慢
这个不多说,一边戒色一边熬夜然后来说身体恢复慢,嗯,恢复慢是正常的,否则就不科学了。

一定早睡早起啊!



8
沉迷游戏的人恢复慢
游戏中一定会紧张,肾上腺素分泌会比平时多,过度和过多的紧张会给身体带

9不学习养生知识
不学习养生知识,就不知道什么该做,什么不该做。


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banderi 发表于 2020-3-24 10:48:57 | 显示全部楼层
只有长期的戒邪淫断恶修善才是出路。
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走向光明mayer 发表于 2020-3-29 20:23:45 来自手机 | 显示全部楼层
总结的太到位了!
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zor10490 发表于 2020-4-1 17:17:05 | 显示全部楼层
远离黄源,及时断掉不好的念头,下次避免再犯同样的错误,加油,一起努力
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pangshuang 发表于 2020-4-6 23:12:59 | 显示全部楼层
戒掉邪淫等于给了我们一个结实的基础,让一切都可以从到开始!加油师兄(ง •̀_•́)ง
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motorola 发表于 2020-4-10 00:43:02 | 显示全部楼层
昨天和心魔斗争了一下午,今天感觉很舒服
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nafanfan 发表于 2020-4-16 05:58:54 | 显示全部楼层
要学习戒色文章 强戒注定失败。
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wangxing0315 发表于 2020-4-19 01:56:23 | 显示全部楼层
真的不错感觉变化挺大的然后的话皮肤颜色不再灰暗了,继续加油保持!
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feijigong 发表于 2020-4-20 14:49:08 | 显示全部楼层
看黄必破!坚持看戒色文章
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0 发表于 2020-4-22 03:43:15 | 显示全部楼层
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