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<strong>戒色求助</strong>(有问必答)

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所属分类: 戒友发帖区 戒色求助(有问必答)

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问题

29 / 2080
戒它一万年 发表于 2020-3-23 09:13:13 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
没做黄梦遗精   怎么才能不遗精


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戒者 发表于 2020-3-23 10:14:47 来自手机 | 显示全部楼层
无梦遗精,是肾气不足导致的。
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15804740852 发表于 2020-3-23 22:02:32 来自手机 | 显示全部楼层
控遗之道是非常深厚的一门学问,在戒为良药里有一篇专门讲控遗的文章,可以去详细学习,如果实在不行,那可以学习吉祥卧,是控遗的不二法门,戒色后控遗有助于身体恢复,所以学会控遗至关重要。
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hodeoo 发表于 2020-3-24 18:53:08 | 显示全部楼层
要解决梦遗频繁问题,以上导致梦遗的各个方面就要注意了。

1、心念方面要严格戒意淫;

2、身体不要搞得太劳累,运动适量(不可有剧烈运动令身体疲惫);

3、饮食要清淡,少食肉类、辛辣食物,即使补肾的食物也不可吃过量,否则起到相反作用;

4、睡觉要穿睡衣,早睡早起,保证睡眠充足,被子不宜太厚,采取“吉祥卧”睡觉姿势(网上可查)对治梦遗问题;

5、衣服以宽松为宜,不穿紧身内裤;

6、平时不可久坐、熬夜;

7、情绪要乐观、放松心情、释缓压力;

8、如果有泌尿炎症,则须在戒色的同时,配合医生治疗,神经衰弱者可遵医嘱服用镇静安神类中成药来调理。

9、戒烟酒,不随便服用补药,注意生殖器卫生。
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dzy 发表于 2020-5-29 03:35:54 | 显示全部楼层
加油楼主,好好坚持,戒骄戒躁,一起共勉,做回最棒的自己
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xiaohuia 发表于 2020-5-30 15:33:54 | 显示全部楼层
是男人就对自己狠一点。你不对自己狠。命运就会对你很残忍。
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edph2001 发表于 2020-5-31 21:52:54 | 显示全部楼层
你不把自己当回事,别人也不把你当回事
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lijcai857 发表于 2020-6-2 08:44:26 | 显示全部楼层
要学习戒色文章 强戒注定失败。
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sgfluiyun 发表于 2020-6-4 12:17:08 | 显示全部楼层
兄弟,赶紧戒色啊,黄源全断掉
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卡夫卡 发表于 2020-6-5 19:44:46 | 显示全部楼层
真正得变化是内心的喜悦感。外表也会有变化,我的是嘴唇薄了,眼睫毛长了,皮肤好了。
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