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<strong>戒色求助</strong>(有问必答)

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所属分类: 戒友发帖区 戒色求助(有问必答)

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A灯火 发表于 2020-3-27 08:51:43 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
白天基本能控制住,但是到晚上睡着了之后就在不知道的情况下手淫了,基本上都是快射精的时候才醒或者已经射了才醒,这是怎么回事?是伤到神经了吗?谢谢!


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SNing 发表于 2020-3-27 09:28:25 来自手机 | 显示全部楼层
梦撸,这个提示你淫欲还是比较重,潜意识里淫念太多,睡觉时这些念头就钻出来了,再加上自己习惯于去触摸生殖器,便产生了这种行为,建议多修心,阅读相关书籍,睡前念断意淫口诀,或者背诵心经,听戒色录音,晚餐食素,夜晚不再加餐,祝早日恢复!
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15804740852 发表于 2020-3-27 21:12:31 来自手机 | 显示全部楼层
这种情况我们称之为梦撸,梦撸是戒色中一个很大的问题,不要小看梦撸,你必须要想办法战胜它,可以说如果克服不了梦撸,那根本不可能戒邪淫,我也遭受过梦撸的困惑,自己总结为梦撸必破,因为梦撸之后的第二天,邪念会猛攻,可能你第二天没有破,但破戒的种子早在你的心中埋下,解决办法有很多,我们平时给自己一个暗示,除了上厕所之外,其他时间一下都不许碰JJ,其次加强学习戒色文章与修心断念,随着觉悟水平的提高,梦撸也会自动消失,如果你还是解决不了,那最后的办法就是睡姿吉祥卧,这个睡姿可以解决一切睡梦中的问题,不管是梦撸还是遗精,它是佛家修行的睡姿,坚持吉祥卧还可以让你早上起来精神充沛,具体姿势可以上网去学习,我这里只能讲这么多。加油,如果我们连梦撸都战胜不了,那戒色根本就是天方夜谭,给自己信心,一定能做到。
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hodeoo 发表于 2020-3-28 21:46:52 | 显示全部楼层
“频繁梦遗”的成因有两个,一是心理原因,戒色者淫欲心太重而引起;二是生理原因,是由于长期手淫导致肾虚使得精关不固而引起。介绍一个解决频繁梦遗的“梦遗系统对治法”:

  前提条件:改掉沉迷网络和游戏的坏习惯,严格控制上网时间。每天上网不超过一小时,做到无事不上网,有事上网查完资料后立刻下网。坚决不玩手机,彻底远离色情信息,严格戒意淫,不看色情图片、视频,不上色情网站。

  早睡早起,决不熬夜,养成良好生活作息习惯。晚上10点前早睡,早上5、6点早起可以有效对治梦遗。同时还需要多读好书、加强自身修养,净化内心世界,远离低级趣味的生活。
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edph2001 发表于 2020-5-31 21:52:54 | 显示全部楼层
自己好好反省总结 多看一些戒色文章
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lijcai857 发表于 2020-6-2 08:44:26 | 显示全部楼层
只要有决心,确实是不难。加油,继续努力
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pyx2008 发表于 2020-6-4 15:38:33 | 显示全部楼层
戒色到一定程度后会有戒断反应要做好心理准备
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xiaoyao 发表于 2020-6-5 20:51:53 | 显示全部楼层
必须戒色了。不能在邪淫了
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miny 发表于 2020-6-7 05:25:17 | 显示全部楼层
要戒手淫,就要彻底戒除意淫,把精力放在学习,工作上.
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shouhuo365 发表于 2020-6-9 01:14:13 | 显示全部楼层
要戒手淫,就要彻底戒除意淫,把精力放在学习,工作上.
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