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<strong>戒色求助</strong>(有问必答)

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所属分类: 戒友发帖区 戒色求助(有问必答)

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25 / 2256
18157521276 发表于 2020-4-15 14:29:11 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
我从五年级开始撸到高二,看了老师的文章之后,频率下降了。但是现在感觉意淫还是很严重,今天是第4天。我害怕意淫更加严重之后我我就像上次一样破戒了,请各位师兄指点。如何压制意淫。


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15804740852 发表于 2020-4-15 21:44:10 来自手机 | 显示全部楼层
我的建议是去学习戒为良药的断意淫口诀,平时那出30分钟的时间去念口诀,当实战时,也就是念头,意淫来时,立马念口诀,不断练习断念,直到在一秒之内断意淫,那就基本成功了,具体的内容需要你去学习飞翔哥的戒为良药,加油,愿你早日戒除邪淫。
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hodeoo 发表于 2020-4-26 23:00:15 来自手机 | 显示全部楼层
意淫的本质是什么呢,
第一:长期手淫导致的不正当性观念,导致我们经常以热情的目光注视他人。

第二:色情前段在潜意识的活跃,导致我们不自觉的想要淫欲

第三:他人的诱导

所以解决方法是:

1:树立正确的价值观,培养与他人交往的能力,从生活的年轮中发现更多的乐趣和情操

2:即日起彻底断绝黄源,清洗大脑的不良思想,恢复纯洁的大脑

3:远离身边欲望迷离的人和物

关于这一点请认真阅读《这书能让你戒色终极版》,《7日断绝黄源》,《30日戒除计划》
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ctx1893 发表于 2020-5-29 12:33:41 | 显示全部楼层
自己好好反省总结 多看一些戒色文章
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whgkcy 发表于 2020-5-30 18:55:34 | 显示全部楼层
真的不错感觉变化挺大的然后的话皮肤颜色不再灰暗了,继续加油保持!
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make007007 发表于 2020-5-31 23:01:19 | 显示全部楼层
有智慧的人没有困境,有慈悲的人没有绝望。能随缘的人没有坎坷,能忏悔的人没有磨难。
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jinyalong 发表于 2020-6-2 15:25:05 | 显示全部楼层
一个字戒 加上体育运动 比如跑步必须是长跑五公里起步 这样恢复的快些
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sgfluiyun 发表于 2020-6-4 12:17:08 | 显示全部楼层
戒色第一步就是断黄缘 断网
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xiaoyao 发表于 2020-6-5 20:51:53 | 显示全部楼层
把所有黄源都删除,学习戒色文章,提高觉悟,练习断念
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superman 发表于 2020-6-8 11:49:10 | 显示全部楼层
发愿忏悔,远离黄源,看黄必破,修心为上,转念为辅,兄弟加油
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