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<strong>经验分享</strong>(戒色感悟)

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觉察力永远是最核心的东西

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Mickey 发表于 2020-5-17 17:43:53 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
约8分14秒
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觉察力永远是最核心的东西。

2.对境,面无表情,冷静,绝不贪恋。

3.断念实战后,回到戒色文章戒色笔记,断念不行,必有破戒的一天。

4.你不断念,你就疯撸!

5.断念差,必败无疑!

6.脱离实战,必败无疑!

7.断念强,才能立于不败之地!

8.一念稍疏,陷溺难返,防意如城。

9.《寿康宝鉴》:欲戒淫行,必自戒淫念始,淫念起,则淫行随之矣。

10.古人所谓“不怕念起,只怕觉迟”很有道理,当我们看到一些能引发淫念的东西的时候,一开始这个念头很小,如果放任,淫念就被逐渐滋养壮大,那时候即使想要控制也是很难的了。所以,要控制淫念就从刚发起这个念头的那一刹那起最好,总之不要放任其发展到无法控制的时候,越早越好,因为一旦放任,那时候要谈“觉”就难了。

11.耕云先生说:淫念人人都有,有很多人不能战胜淫念,于是乎就堕落。

12.又当淫欲炽盛,不能自制之時,但将女阴作毒蛇口,以己阳纳蛇口中想,则心神惊悸,毛骨悚然,无边热恼,当下清凉矣,此又窒欲之简便法也。

13.人于初起念时。即便回心一想。其是非固自皎然。非者去之。是者存之。克己工夫。即从此初念克起。行善工夫。即从此初念行起。

14.须把心头打叠干净。

15.集古录云。学者之惩忿窒欲。即使八战八克。终惧冷灰之复燃。倘其七纵七擒。必至狂澜之横决。直须一刀两断。方是澈底澄清。

16.一念疏忽,是错起头。

17.这四句口诀特别强调一个字:觉!觉就是发现,觉就是看见,第一时间觉,就能干掉念头,并不需要让你思维其他什么内容来断念头,只要一觉,就摆平了,就这么简单。

18.念头的实战就是一刹那,一瞬间,零点几秒,真正的断念高手,其实都是瞬间解决战斗的,绝对不会拖泥带水。

19.还有的人通过念佛号来断念,这也很好,就是念头一来,马上提起佛号斩断之,佛号就像一柄金刚王宝剑,可以斩断念头之流,但也要熟练后才能起到满意的断念效果,关键的一个字,也是觉,觉知念头来了,马上提起佛号。

20.念头上来了,思维白骨观和不净观也可以对治,思维邪淫的危害也可以对治,任何的对治方法,都要达到纯熟的境地,并且能做到第一时间觉,第一时间对治。

21.有些人也推荐过转移注意力和俯卧撑等,有没有效果?有!但是这类方法并不是最好的方法,而且还是比较初级,很不稳定,还没真正掌握断念的人,才会去用这样的方法。

22.当你真正掌握断念了,在实战的过程中,其实是很轻松的,并不累,因为战斗往往在零点几秒内就结束了,一觉就解决了。一个觉字,真是奥妙无穷,真该写在家里,好好参透!

23.通过不断反省和总结,才最终领悟到戒色成功的秘诀,那就是通过不断学习提高觉悟,并且要不断苦练断念,一定要练到出神入化炉火纯青的境地,断念就是戒色最实战的部分,提高综合觉悟,也是为了强化断念的能力。

24.没有谁在刚开始学骑车时,就能做到双脱把;也没有谁在刚开始练射击时,就变成了神枪手;也没有谁才训练了几天,就成了奥运冠军。要取得成功或者要达到精深的地步,都有一个练习和训练的过程。

25.难道第一天练习打字,你就能做到十指翻飞?我想没人能够做到,都是一天天打字练出来的,同样地,断念的练习也是如此,刚开始很生疏,慢慢就熟练了,一定要不断地反观内心,对念头活动进行最强的监控,熟能生巧,熟极自神,当你真正精通断念了,降伏心魔不在话下!

26.一旦你被这种念头所劫持,那就完全任凭它的摆布了,就像提线木偶一般,根本不受自己的控制。

27.念头一上来,战斗就开始了,断念高手瞬间发现,瞬间解决,就像强悍的瞬狙一样,邪念一冒头,马上发现,马上干掉。

28.断念强调的就是快,兵贵神速,断念贵快,念头上来了,你是否能够做到第一时间发现?很多人都是跟着念头跑了很久,才突然发现自己是在意淫,这时候已经晚了!

29.念头已经起势了,随着时间的延长,念头就会变得势不可挡,就像森林大火一般难以扑灭,而一场森林大火的起源也许就是一个烟头,如果在烟头的状态就能够灭掉,也就不会有后面的完全失控,所以一定要第一时间发现,绝对不能让邪念冲起来。

30.不怕念起,就怕觉迟,觉迟就是一种失败!反应必须够快,能够做到早觉,断念就会显得很轻松,就像大人打小孩,完全一边倒。

31.如果你觉迟了,那个念头就会变得异常强壮,这时候就很难打败它了。就好比拳王泰森在婴儿期,任何人都可以打败他,当他长大成人了,那就很难打败了,所以把握断念的最佳时机就显得十分重要和关键。

32.从念头出现时的弱小,到后来念头力量的强大,这之间仅仅是几秒钟的时间,所以真正的断念高手,特别擅长把握断念的时机。

33.工欲善其事,必先利其器!

34.我们平时背诵断意淫口诀就


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sgf2002 发表于 2020-5-19 07:24:00 | 显示全部楼层
一定要坚持下去,加大学习的力度,彻底杜绝邪淫,好好戒会好的加油啊!
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c5127289 发表于 2020-5-20 06:51:15 | 显示全部楼层
不要再sy了!这会把你推到地狱
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caa4201 发表于 2020-5-21 08:30:24 | 显示全部楼层
遇到挫折不可怕,怕的是失去信心,无论如何,我们都要在戒色这条路上一直勇敢地走下去,加油!
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ltt267 发表于 2020-5-22 08:02:16 | 显示全部楼层
一定要加油!戒色不是痛苦,而应该是痛并快乐着,努力的路上,才有花团锦簇
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aaqq 发表于 2020-5-23 06:27:15 | 显示全部楼层
我痛恨手淫,心魔,你就****,我不会和你下棋了,我要把你虐成渣渣
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namil 发表于 2020-5-24 07:06:03 | 显示全部楼层
加油兄弟.越自律越自由~同时要保持警惕.注意擦边球.小心心魔的进攻
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anonymous 发表于 2020-5-25 06:38:06 | 显示全部楼层
每天都要大量的学习戒色文章,提高觉悟和定力,控制念头
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lgy4444 发表于 2020-5-26 05:06:40 | 显示全部楼层
要学习戒色文章 强戒注定失败。
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yilvyangguang 发表于 2020-5-27 05:44:04 | 显示全部楼层
若想戒除邪淫,远离一切诱惑是前提。
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