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<strong>手淫症状分析</strong>

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以平常心应对生活中的色与情

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aini 发表于 2020-7-11 19:15:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
约4分54秒
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很多戒友反映生活中的色情因素防不胜防,例如夏天穿着性感暴露的美女络绎不绝,总不能不上街了吧!手机、电脑上也时常跳转出来一些色情信息,包括现在的电影电视剧等都穿插有激情画面。总不能和这些东西都隔绝吧,那生活中还会剩下什么呢?

说得对,生活中有刺激、有诱惑性的东西实在是太多了。我们生活在当下,是无法对这些东西视而不见的。转化成一句话就是,一味的逃避是解决不了问题的。

所以我们要把生活中一些对自己有诱惑性的色情因素分为两类:一类是生活中的常态因素,例如大街上穿着暴露的美女、普通电影电视剧里面偶尔有的激情片段等,基本意思就是在生活中出现的很难避免的,可能会挑起你欲望的被动因素;另一类是非常态因素,比如你主动去搜索的色情片、色情图片,你主动去找小姐等,基本意思就是不是生活中你被动遇到的,而是你主动去寻找的色情因素。

大家要区分两者的不同,主要是区分这件事情你是“主动”还是“被动”接触的。如果是你在做别的事情之下,或者是正常的生活行为之下接触到的,那就是被动的;如果是你主动有意向的去寻找的,那就是主动的。

好了,上面已经把这些因素分为这两类。很明显,被动因素是很难完全避免的,如果刻意去躲避这些因素,那么就可能打乱你的生活节奏,打乱你的生活常态,所以对于这类因素逃避是解决不了问题的,要积极的去面对;而对于主动因素,是完全可以也是应该去避免的,因为就算没有这些行为,也不会对你的正常生活造成很大的影响;但是有了这些行为,却可能对你的生活造成很大的负面影响。

得不到的总是最好的,越得不到的东西就越想得到,这也是人性。你越是想戒掉手淫,给自己制造了无形的压力,反而可能会导致你破戒,整天担惊受怕,对自己失去信心,不利于戒手淫;生活中的东西,你越是逃避,强迫自己不看,可能会越有压力,心事重重,越难摆脱。

以平常心来对待生活中的色情行为。比如,你在大街上能看到很多美女,那么也会看到很多帅哥,男女老少都会看到,那你为什么会对待美女产生一种色情的心态,而对待其他人都是平常心态呢?当然同性恋除外。你为啥看到其他人不会有欲望呢?我的意思是,既然你能以平常心来对待其他人,那么当你看到美女的时候,不是要去刻意的躲避,而是也要学会以平常心去对待她们,把对方看成自己的姐姐、妹妹或者和自己哥们儿一样的普通朋友来对待。当你看电影看到一些激情画面时,把它当成和别的情节片段一样去看待,这只是一种剧情需要,一种娱乐,看个热闹,带给你的是欢笑,而不是淫欲!

很多戒友,知道你为啥不会同异性相处吗?对,你总是抱着色情的心态去和对方交往,台面上总是盯着人家的身体胡思乱想,暗地里总是想着别人偷偷意淫,就这样的心态,你还能和别人正常交流吗?人和人之间的沟通,是心与心的沟通,是大脑之间的沟通,是言语之间的交流。当你可以把一个美女当成一个同性,一个你的哥们儿来沟通交流时,你觉得你们还不能更好的相处吗。。。。。。


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