找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

用新浪微博连接

一步搞定

手机号码,快捷登录

<strong>戒色恢复指南</strong>(养生恢复)

关注:1

所属分类: 官方整理 戒色恢复指南(养生恢复)

本版主题: 213

今日更新: 0

戒色后期的恢复指导,真正的经验分享,助您快速走向健康身心,拥抱未来。
发布新主题

养生丨纵欲伤身之后补肾的5大误区,句句精华

0 / 2107
aiyezi 发表于 2020-7-12 15:12:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
约3分55秒
语音朗读
”养生丨纵欲伤身之后补肾的5大误区,句句精华
本文系网友编辑整理,若有侵权请联系戒友之家:hodeoo@qq.com 为您删除! 01:53


”养生丨纵欲伤身之后补肾的5大误区,句句精华






今天专门来谈如何“补”的问题,这个问题是戒友们关注度非常高的一个问题,和戒一样,补也存在非常多的思想误区。这篇文章就来详细谈一下,希望能帮到大家。



”养生丨纵欲伤身之后补肾的5大误区,句句精华






”养生丨纵欲伤身之后补肾的5大误区,句句精华






补的误区之二:忽视吃饭的重要性。

”养生丨纵欲伤身之后补肾的5大误区,句句精华








补的误区之三:不看中医瞎补,乱补。


这种误区在戒友中相当普遍,有人不想去看医生,嫌麻烦,有人则怕难为情,原因很多,最后就是自己网上查补药,看自己的症状更适合哪种补药,然后去药房买,其实这种做法是有失偏颇的,肾虚可不像感冒,到药店买个感冒药就OK了,肾虚是需要对症治疗的,中医讲究:同病异治,异病同治。
即使相同的症状,因为个体差异,药方也不尽相同,具体要望闻问切之后才有明确的判断。所以,最好是去正规的大医院去看,找有经验的老中医看比较保险。
另外,也不要把全部希望压在医生和药上面,三分治,七分养,如果你不学习养生知识,没学会养生之道,那么药的作用非常有限,比如你在吃补药,同时又在熬夜久坐,这样补的效果就很有限了。
另外,很多人身体很虚,是不适合大补的,因为身体【虚不受补】,脾肾阳虚,吃下去也吸收不了,反而成了胃肠的负担,所以最好找有经验的医生把脉看一下,不要擅自瞎补。


”养生丨纵欲伤身之后补肾的5大误区,句句精华






补的误区之四:不运动。

”养生丨纵欲伤身之后补肾的5大误区,句句精华





上一篇:戒色养生一年总结,最现代最实用的修身养德200句,看你能共振多少?(上) ... ...
下一篇:一定要警惕,阳气少了运气会变差!
Tips: 戒友之家- www.jiebbs.com 感谢您的支持,官方微信搜索 jiesewang 添加,谨防上当受骗!
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册  

本版积分规则

发表新帖 客服
微信
手机
回到顶部