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<strong>小戒色大智慧</strong>

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戒色反抗“娱乐至死”

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llg 发表于 2020-7-12 16:47:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
约5分57秒
语音朗读
近来网上有个词被传的挺火,叫“娱乐至死”。

《娱乐至死》本来是有这么一本书,讲上世纪美国电视刚兴起时的事情。电视刚兴起那会儿,很多原本深刻的文化内容开始变成快餐、娱乐化,让人们沉迷其中。

所以作者担心,人们陷入那些即时娱乐、享乐,可以获得短暂快感的东西,会不会让民众意识变得浮躁、浅薄,丧失深刻学习、思考能力等?

不过,后来人们也发现,电视算是一个双面性存在。虽然增加了娱乐、消遣,但也打开了人们的视野,还没有想象的那么可怕。

然后,到现阶段的中国,我们又正在经历着,比电视更开放、夸张的网络时代。例如一些网络游戏、小视频、色情等,切实对年轻人的生活层面有很大影响了,所以部分有意识的人又重新将“娱乐至死”这个概念给搬了出来,以作警示。

例如,现在有些平台已经在社会反映中采取了措施,像是小视频会设置有“未成年模式”,一些游戏也有需要身份证注册等。虽然有些治标不治本,但也会起到一定隔绝作用。

而色情就没法说了,这个本身就拿不上台面,无论是青年人,还是未成年,大家基本都是私下接触的,所以很难有针对性的隔绝。

前面有戒友反映,自己翻手机,看黄时间久了,经常会觉得头痛、眼睛酸胀,但又经常忍不住的翻一些乱七八糟的信息。

他这个可不仅是手淫,因为消耗而产生的眩晕、疲惫,而很多时候就是盯着手机久了,眼睛压力过大造成的难受。

特别是躺着玩手机,对眼睛伤害更大,没多久你就容易感觉迷迷糊糊,睡前盯得时间长了早晨眼睛就会胀的很难受。建议睡前可以用热毛巾敷一下眼部,这样有助于缓解疲劳和黑眼圈。

除了生理上的难受,再就是,会有一种情绪上的空虚感。

无聊的游戏、八卦、视频、言论,表面的满足猎奇,但看多了反过来会容易让情绪陷入压抑。时间带走了很多单纯的欢乐,现在大街上的人们很多都心情沉重,忧郁紧致,目光充满了迷茫和对于物质的近视。

“近视”不只是生理上的近视,而是盯着屏幕久了,沉迷于即时娱乐信息,让很多人真的变得焦虑、浮躁,缺乏耐性。一方面羡慕网上他人的物质生活,另一方面又难以有耐心真正去做点有积累性的事情。

就像有戒友在网上关注了那么多的美女主播,他很想找一个漂亮媳妇。但目光却总是被局限在网上,而现实中则经常没有耐心完成最基本的工作任务。

有学生游戏排名又上升了,甚至有进攻前几名的决心。但现实中却没有耐心做完一张模拟试题,成绩排名摇摇欲坠。

想要,但是达不到。

人们往往都很向往五彩缤纷的世界,但当你面对眼花缭乱的环境久了,眼睛、大脑就容易不自觉的“难受”。

现实来看,欲望并不是越多越好。一般情况下,没有欲望的人会迷茫,不知道该干嘛,不幸福。而欲望很多的人,也会被看花了眼,很多得不到,不幸福。

最幸福的人,往往是那些,生活有那么简单几种的长期目标和志趣,且能够坚持执行,取得成果的人。既享受生活,又不被环境所扰乱,这叫做,有针对性的享受生活。

反之,有些朋友追星,今天喜欢这个,明天喜欢那个。戒友关注的女主播,意淫一下,没过多久就看烦了,几个月换一批,到头来都没剩下。这算是喜欢吗?

本身你自己就在做抛弃时间的事情,那么当然也就会觉得生活在抛弃你。

就像“小猴子掰玉米”,小猴子要去掰玉米,看见桃子又大又红,扔了玉米去摘桃子,后来又摘西瓜、追兔子,一扔再扔,最后兔子也没抓着,好桑心。

适当的娱乐是一种放松,积极的娱乐是一种品味,但无厘头的娱乐会让人头昏脑涨。

戒色也是磨炼你的性子,不仅是防止看黄,少玩一点手机娱乐,多做点实事,你每天的精神头可能更畅快一些。


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