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飞翔论气色及容貌气色恢复之秘技

49 / 2307
a1307093 发表于 2020-7-20 19:50:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
约27分4秒
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”飞翔论气色及容貌气色恢复之秘技





前言:

上季向大家推荐了树疗,不少戒友都跃跃欲试,有的戒友已经收到了良好的效果,这季关于树疗再补充一些内容,先分享2个反馈案例:
树疗反馈:


1.老师,来晚了。心魔攻击的次数越来越多,一直不断的怂恿我,都怪我,我开始戒色时没做好拼死的决心,现在心魔越来越强大,感觉快支持不住了,还有老师,您的那个树疗法效果很好,我就抱了6天左右,而且每天只抱了10分钟,感觉脸上越来越光滑,越来越细腻,开始恢复弹性了,我很高兴,再次感谢您,飞翔老师!

2. 我最近四天抱了三天,每次都是一个多小时,最明显的变化就是贴过树的地方脸色明显的亮了起来,出现脏东西排出后的小坑,这部分的皮肤也没有这么油了,细腻变化是显而易见的,这个真的很神奇啵!不枉我三天来的努力。

第一个是戒友刘昂的反馈,第二个是戒友Fizra的反馈,所有反馈案例中,Fizra是最有树缘的一位,他已经真正体验到了树疗的神奇效果,并且已经开始享受树疗的感觉,他的确很有悟性。当你开始享受树疗了,真正开始用脸亲近树木了,奇迹就会发生。上季我和大家分享了树疗的恢复方法,有的戒友处在观望状态,半信半疑。有的戒友则是苦于没地方做树疗,很多学生党在学校是不大方便,毕竟同学看了,可能会觉得你是怪人或者SB,然后你就成了学校的“风云人物”。所以,我一般推荐大家去公园,去人少安静处,尽量不要被熟人看见,这样心理压力就会少很多,其实当你习惯树疗了,也没有什么可难为情的。比如有人刚开始剃个光头,走在马路上,人家可能会指指点点,时间长了也就完全适应了,自己有自信了就不会在乎了,习惯成自然了。有的戒友怕白天被别人看见,说晚上行不行,我一般不推荐晚上做树疗,晚上阳气内收,植物也是如此,晚上做的效果肯定没白天好,另外,我们白天做树疗时,应该选择树的阳面,什么意思呢,就是树被太阳晒的那一面,树和房子一样,有阳面和阴面,我的经验就是在阳面做树疗,效果更好。

关于树的干净问题,有的戒友说马路边的树很脏,我一般不推荐在马路边上练习,因为马路边的树是比较脏,而且人太多,我们应该找个人少安静处练习。然后要注意选择树木,如果你仔细观察,就会发现每棵树的干净程度都是不一样的,同样是香樟,有的树干就很干净,有的则是很脏,我之所以推荐公园,就是公园污染少,干净的树相对多些。干净的树是要自己找的,当你找到属于自己的树后,就会慢慢和这棵树建立感情,当你和树拥抱时,树也可以给你一种心灵的慰藉,慢慢地,你就会真正喜欢上树疗,真正开始享受树疗的感觉。

要改善容貌气色,必须用脸去亲近树干,分别是印堂、双侧正脸颊,以及脸颊的侧面,这几个部位轮流做。有的戒友说,不观想行不行,不观想其实也可以,不过我认为观想效果更好一些,有的戒友无聊,也可以一边听MP3,一边做树疗,这都是可以的,还有的戒友抱这棵树半小时,然后再抱另外一棵树半小时,这都是可以的,反正公园树很多。有戒友说我推荐的树疗和气功采气类似,气功采气我初中时就有了解过,一般采气要和树木保持一定距离,而我推荐的树疗则是主张和树直接亲密接触,其他的要求次之,灵活度比较大。

如何看树疗效果,相信实践过的戒友,都能感觉到四个字“轻松愉快”,和树亲密接触是可以调整你的心理状态的,是潜移默化的影响。心理压力大时,建议多亲近大自然,是可以让你放松下来的,是可以帮助你调整心态的,做树疗可以让你获得一种宁静祥和的气场,让你感觉轻松愉快,有一种愉悦的感觉。这是心理方面的效果。很多戒友因为撸管容貌被毁,很想恢复容貌,而恢复容貌的办法,我首推树疗,其次是有氧运动,最后才是护肤品或者物理治疗。关于树疗对容貌恢复的效果,我这季再详细讲讲,树疗的感觉是神奇的,它可以让你的皮肤气色有一种恢复到发育前的感觉,很微妙很不可思议,有一种时光倒流的感觉。

具体变化如下:

1.皮肤会变光滑细腻,刘昂提到了光滑细腻,Fizra也提到了细腻。皮肤细腻,一,是视觉的感觉。二,就是触觉,摸上去很滑很细腻,不粗糙,触感极好。这就是做树疗后的感觉,不需多久,每天一小时,坚持三天,不熬夜,马上就能感觉到这种微妙的好变化。我自己的感受也是如此,的确变得很光滑细腻,很神奇的感受。

2.清洁作用。这一点说出来有点匪夷所思,要说最好的清洁办法,大家可能会首选洗面奶或者清洁面膜,但我可以告诉你,肌肤最好的清洁方法是树疗,Fizra就提到了树疗的清洁效果,脏东西会排出来,毛孔会变得很干净。这种干净不是表面的清洁,而是由内而外的清洁,树疗可以净化你的气场,调整你的内分泌,皮肤自然就会变干净。

3.皮肤气色会变明亮。树疗会提亮你的皮肤气色,看上去会很阳光很有精神,这点Fizra也体验到了,这种明亮的感觉是非常明显的,一照镜子就能看出来。

4.控油。树疗调整内分泌后,皮肤的出油问题会得到很大的改善,会慢慢恢复正常。

5.皮肤恢复弹性。这点刘昂的体会里面有,皮肤会重新变得饱满富有弹性,那是小孩子才有的弹性,非常健康的感觉。

6.脸部去肿塑形。撸管导致身体失调后,反应到脸部就很可能会出现微肿现象,五官形态会发生微妙的坏变化,而树疗可以大大改善这类问题,可以消肿并且紧致皮肤,甚至可以大大改善眼袋问题。

7.口有余香。Fizra在我文章的回复里提到了树的香气,这一点我也有很明显的感受。记得有一次树疗,我在公园做了3个多小时,然后回家路上,感觉嘴里和鼻子里非常非常香,那种香气非常美妙,既是味觉的美妙体验又是嗅觉的美妙体验,这种香味可以在嘴里保持一天甚至几天,非常奇妙,也非常美妙。

树疗的好处多多,暂列这7点,当然上季我也罗列了一些好处。希望有更多的戒友去认真体验树疗,找到属于你自己的那棵树。真正用脸去亲近树木,当你把树疗当作一种莫大的享受时,就不会再感到无聊了,因为你很享受那种感觉,就像抱着树睡觉,同时也是一种莫大的心灵慰藉。当你真正去亲近树木了,很欢喜地亲近,奇迹就会发生,改变会让你惊喜。希望有更多的戒友把体验反馈给我,你的真实体验可以启发并帮助到更多的人。关于选择什么树木,就要看你所在的区域了,南方有南方的树,北方有北方的树,好树肯定有,就要看你自己的观察与体验了,多做几次体验,然后你就会找到你自己喜欢的那棵树。


下面分享一个答疑案例:

【飞翔大哥你好,戒色已有一段时间,但一直有JJ流液体的毛病,像昨天和相亲对象只是打电话聊天也会流好多(并没YY),然后今天就有睾丸坠胀腹部左下的位置胀疼的感觉,已经一天了好难受。之前也有过几次只是过一会就好些了。这样通过休息坚持戒色会好转么,还是需要去医院做个检查什么的?在吧里一直寻找这类问题解决办法的帖子但没找到。所以想在这问你一下,麻烦了】

答:恩,你的问题很多戒友都反应过,和女友打电话会条件反射地漏,即使没聊黄色内容也会漏的。所以有女友戒色是一大障碍。一漏,就很容易出现症状了。我建议你注意休养,积极锻炼,会改善的。如果症状持续难受,应该及时就医检查治疗,考虑前列腺炎了。加油!

分析:有女友戒色是比较麻烦些,而打电话漏,这种情况是比较多的,即使完全正常的电话也会漏,因为听见女人亲密的声音就很可能会漏,属于条件反射。我以前的文章讲到过,不管漏什么,都有可能会出现症状反复,这个戒友就是如此,一漏马上身体就难受了。所以,有女友的戒友,更应该加强学习,提高觉悟和定力,避免说亲密的话或者煲电话粥,但这也是矛盾的,如果你表现得不太亲密的话,女友很可能会觉得你不够爱她。我的建议就是,在身体还未恢复多少时,应该减少亲密,否则不利于你身体的恢复,老漏的话,可能还没结婚就废掉了,那结婚可能就是一场悲剧,记得有几个已婚戒友就是因为废掉了才离婚的。

关于频遗问题,我再补充下:

在第一次遗精后,要格外引起重视,要注意避免出现连续遗精,因为第一次遗精,固摄能力已经下降,所以很容易出现连续遗精的情况,在第一次遗精后,我们应该注意把固肾功做到位,但大家注意,我说的做到位,不是让你猛冲猛打,那样睡前剧烈运动也是很可能导致遗精的,我们做固肾功,要注意把握节奏,动作柔和,循序渐进,慢慢下压,切忌不可猛冲,也无须练太多,把自己搞得很累也容易出现遗精,睡前做10分钟固肾功即可。有的戒友做固肾功过猛,把韧带拉伤了,我们一定要注意热身,慢慢下去,动作保持柔和。我自拍的那个固肾功视频大家可以看看,慢慢下去,循序渐进,节奏稳定。这个很关键。

吉祥卧的难点就是固定睡姿,很多人遗精醒来发现是平躺了,古大德就专门强调了睡姿的固定,是需要练的,甚至是绑着练。有戒友推荐在膝盖那放枕头,这也是一种办法,还有的戒友甚至在床上放箱子,就是为了固定睡姿,估计他是遗怕了。如何固定睡姿,大家可以多加练习,其实也不是很难,慢慢就习惯了,刚开始固定睡姿可能有点困难,毕竟会有不舒服的感觉,练到最后,睡得就很舒服了。

下面步入正题,这季就关于魔考,憋与射之间这两个主题详细论述一下,具体如下:

魔考这两个字,在我做的一张图片里有写到,相信很多戒友都看过,这季从魔考这个角度展开来讲讲。

所谓魔考,其实就是心魔的考验,戒色后心魔会时不时来考验你。考验你什么呢?考验你的觉悟和定力,学习提高觉悟,觉悟产生定力,靠什么降伏心魔?靠觉悟!有的戒友说,对待戒撸,要像对待高考或者考研那样,全力以赴地学习,每天学习每天复习,备战迎考,要拿出那种拼劲来学习戒色文章。我比较认同他这种观点,他有这种观点,其实就是深刻意识到了学习的重要性,只有学习可以提高觉悟,觉悟战胜心魔,没有其他方法可以戒撸成功。我们对待戒撸也应该认真严肃点,不要马马虎虎地戒,其实戒撸比高考残酷,戒不掉很可能就废掉了,实际情况是,很多人是废掉后才开始戒的,而高考失败,你身体并不会废掉,还可以复读重考。

我们戒撸其实就像在考试,只不过我们的考官是心魔,是心魔在出卷子。每次破戒,就是考试不及格。魔考错一题就是不及格,所以比高考更难。但是通过每次破戒,我们可以看到自己的不足之处,然后找到正确答案,这样下次就能戒得更好,而很多戒友,破戒了也不总结经验教训,也不分析破戒原因,每次都戒得很糊涂,学习也很马虎,这样要戒掉真的很难。回想我那时学习戒色文章的劲头,也的确像高考,我记得我高考时也没做过那么多笔记。有一颗渴望学习的心,并且能够养成良好的学习和复习习惯,让觉悟持续得到提升,彻底戒掉撸管就不是难事。其中的难点就在于【持续】,提高觉悟就像爬山,有的戒友爬到一半,不动了,出现了懒散和懈怠,没有动力和热情了,然后就是一连串的破戒,而且每次破戒,他都发现越戒越差。这其实就是单纯靠热情戒色,热情一消退,厌倦感一出现,马上就又掉入了破戒怪圈。要克服热情消退,要克服戒色厌倦期,就必须养成习惯,养成了习惯,就无所谓厌倦不厌倦,就像你不会厌倦刷牙一样,已经成习惯了,每天看看戒色文章和戒色笔记本,温故而知新,自己有所思考和领悟,这样觉悟就可以持续提升,并不一定要看新的戒色文章,复习才是学习之母。我那时就像一块海绵,疯狂吸收戒色知识,然后自己也在不断思考和领悟,当我达到戒色稳定期以后,我也没有放松,还一直在学习和悟道,因为我有一种求知的渴望感。直到现在,我也一直在学习,我家书很多,其实每本书都和戒色理论相通,就看你能不能悟得到,提升觉悟最快的方式就是悟戒,当你真正领悟到一条戒色原理或者规律,觉悟就会提升一个层次。经常处在悟戒的思想状态下,觉悟就像坐电梯般飞升。当觉悟达到一定境界时,心魔就动不了你了,对于心魔出的任何题,你都可以正确应对。

举个例子,关于心魔的怂恿,你是否能意识到是心魔的怂恿,你是否能正确应对。有时心魔会怂恿你破戒,他不会直接诱惑你,而是怂恿你破戒,帮你找破戒的借口。比如这样的念头:一周撸管一次没事的,或者试试性功能恢复没有,又或者精液没营养的,憋着对身体不好。诸如这类念头很有迷惑性,在这些问题上如果认识不清,很可能就会导致破戒。首先,对于这些问题要有正确认识,其次就是一出现这类念头,马上就要意识到是心魔在怂恿你破戒,对于这类伪装的坏念头,我们也要做到念起即断,不可被这类念头所驱使。心魔的怂恿其实也是心魔在给你出题目,看你是否能正确应对,如果你很有觉悟,知道这是心魔在怂恿你,你就会坚决断掉这类念头。

撸管后会出现非常多的情况,五花八门,对每一个常见问题,都要有正确而清晰的认识,如果你有疑惑,就会导致【疑惑破戒】,如果你没意识到情绪管理的重要性,就很可能出现【情绪破戒】,我们不怕破戒,关键是从破戒中不断总结经验教训,避免犯同样的错误。当然很多戒友其实就是在犯同样的错误,比如每次遗精后都会破戒,其实他之所以遗精后会破戒,就是因为没正确认识遗精问题。在心魔的答卷上写了错误的答案,结果就是破戒。当你写了正确的答案,那就过关了,只要真正过关一次,那么就永久过关了,因为他知道如何正确应对了。就像一道难题,他知道正确答案,就一辈子知道了这道题的正确答案。

当你出现破戒了,我可以肯定地告诉你,你在戒色的认识上还存在不足,因为认识上有缺陷或者误区,就会导致无法正确应对心魔的考核,继而就会出现破戒的情况,当你觉悟提升到一定的高度,对于心魔出的题,你基本都能正确应对了,那么你的戒色天数就会不断突破。心魔考官发现无法考倒你,他就会减少考核,就像被你驯服了一般,慢慢地,你就会进入戒色稳定期,一旦进入戒色稳定期,煎熬感就会随之消失,是否计算天数也无所谓了。进入戒色稳定期后,就不一定要每天学习了,但一定要保持警惕意识,有戒友戒了2年多,以为自己不会破戒了,然后一放松警惕,马上又开始破戒,所以警惕的螺丝千万不可松,对于怂恿的念头更要特别警惕。通过破戒,要认识到自己的不足之处,然后要补强认识上的不足,这样下次就会戒得更好,就像一件设计产品,经过上百次的修改完善,最终就会变得完美。记住,破戒是让自己的觉悟变得更强更完善,而不是一蹶不振,越戒越差。如果你不总结破戒的经验教训,那就会犯同样的错误,结果就是越戒越不行,越戒越气馁。飞机能飞上天,是经过无数次的修改和完善的结果,只要我们能保持进步,通过破戒意识到自己的不足,然后补强自己的不足,那么我们的觉悟就会变得越来越完善,面对心魔的考核就会成竹在胸,因为你已经掌握了所有的正确答案,不管心魔出什么题,都考不倒你。

为何会破戒?千说万说,还是觉悟不够。学习提高觉悟,觉悟产生定力!戒色成功=觉悟高+警惕强。没有其他办法,提高觉悟才是戒色的王道。而觉悟提高是自己努力学习的结果,没有人可以替代你。就像你看别人吃饭,永远也不会饱,你只有自己去学去吸收,觉悟才能持续提高。师父领进门修行在个人,只要你有一颗渴望学习的心,并且能养成良好的学习习惯,要彻底戒掉撸管并非难事,悟性高的戒友进步会很快,悟性差的戒友进步会慢些,但只要保持每天进步,迟早会迎来“大翻身”的。对于很多戒友,特别是新人,我观察过他们的帖子,其实很多人根本就没入门,还在一味地强戒瞎戒,而老戒友则是不厌其烦地向新人强调学习的重要性,试图把新人引入戒色的正轨,无奈有些新人根本听不进去,心态也比较浮躁,看不进文章。有戒友就和我说过,以前因为心浮气躁看不进戒色文章,戒一段时间后,心能静下来了,这时看戒色文章才发现真的很管用,这时他才入了戒色的大门,以前连门在哪都没摸到,整一个门外汉。

对于戒色,我们就像对待一场人生的考试,这是一场很残酷的考试,考试失败,很可能身体就废掉了。十几岁二十岁的身体相对好恢复些,毕竟年轻恢复快,到了三十岁,恢复速度将会变慢,到了四十岁恢复速度就更慢了,男人四十身体就正式开始衰败了,男走八,五八四十开始正式衰败,女走七,五七三十五开始正式衰败。所以,我们应该趁着年轻把撸管彻底戒掉,有一个好身体才是最关键的,当失去健康才会意识到健康的宝贵,健康的感觉比几千万几亿都珍贵,健康花钱是买不来的。对待魔考,我们不必害怕,心魔的考题就那些,你可以通过学习前辈经验来获取正确答案,有了正确答案,就不怕心魔来考你了,如果你的答案是错的或者你根本不知道答案,那么等待你的就是破戒,等待你的就是症状的折磨,这很现实,也很残酷,比任何考试都残酷,因为你一旦答错了,输掉的是健康、容貌、和整个人生。同时也输掉了金钱,因为看病吃药是需要很多钱的。就这么残酷!对待魔考,你必须提起十二分的精神,像烈士一样戒撸,心够决!对自己够狠!正确应对魔考是你唯一的出路,答案就像密码,输入正确答案,你就过关了,否则就是破戒。


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liuliu 发表于 2020-7-22 04:14:05 | 显示全部楼层
每天多学习接触积极向上的东西邪念自然会散去,也就不会再有看h片的思想了
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renlu98 发表于 2020-7-23 15:55:01 | 显示全部楼层
加油!戒色成功等于是的,加油楼主。戒色成功=觉悟高➕警惕性强
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chenbin987 发表于 2020-7-25 08:02:01 | 显示全部楼层
真正得变化是内心的喜悦感。外表也会有变化,我的是嘴唇薄了,眼睫毛长了,皮肤好了。
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panda 发表于 2020-7-26 21:24:40 | 显示全部楼层
加油兄弟.越自律越自由~同时要保持警惕.注意擦边球.小心心魔的进攻
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zhchao208 发表于 2020-7-28 09:46:36 | 显示全部楼层
不要撸了 撸完后的感觉真的很不好 你想以后脱发阳痿早泄等等 就继续撸吧
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wll51666 发表于 2020-7-29 20:51:05 | 显示全部楼层
定力不足 提高警惕 学习戒色文章 一定要及时断念 还有给自己找点事干
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donghuan1234 发表于 2020-7-31 07:07:26 | 显示全部楼层
吃完饭,又难受了,感觉神经症还没好
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fengfan 发表于 2020-8-1 18:17:07 | 显示全部楼层
身体已经吃不消,多学习,多断念
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8230457 发表于 2020-8-3 04:31:08 | 显示全部楼层
坚决不能看黄 吓到了就好好好戒色 每天学习戒色文章
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