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<strong>经验分享</strong>(戒色感悟)

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戒色一年多了为什么有些人身体没有变化?

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kaleung 发表于 2020-7-25 21:07:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
约1分50秒
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戒色一年多了为什么有些人身体没有变化?


第一你有没有修心呢,思想不改变纯戒色没有任何意义。修心的方法有很多,有学习佛教 有学习道教 有学习古代先贤。中国五千年的很多传统的东西,都是经得起时间考验的,万恶淫为首,百行孝当先。




第二你有没有每天去锻炼身体呢,锻炼身体的方法很多,找到适合自己的,身体虚弱的可以先练习静功,打坐,站桩等,过半年再去练习动功,身体好的可以先练习动功,动功有很多固肾功,太极拳等,有条件的去健身房去锻炼,可以先前半年以慢跑为主,每天坚持三十分钟。后面可以自己增加,不超过一个小时。晚上每天温水艾叶泡脚和艾灸等,坚持早睡早起,不熬夜不久坐。


第三你有没有意淫呢,意淫的危害大于手淫,意淫不戒出,效果等于零。


第四你有没有孝顺父母,有一颗慈悲的心,能让你的气更顺。


第五你有没有坚持每天看戒色文章和帮助更多需要帮助的人。


第六你有没有每天去学习中国传统养生知识和文化。


先问问自己有没有做到这些,不做到这些戒色成功难,身体恢复难。


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jinge66666 发表于 2020-7-27 09:43:42 | 显示全部楼层
破戒像个无底洞 越走越深 直至最后身体被抽干
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wangp_52 发表于 2020-7-28 22:16:27 | 显示全部楼层
戒色初期可以明显感到身体的恢复,但是不要掉以轻心,后期可能伴有阶段反应,一定要有定力才能战胜心魔,加油!
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ulj2256 发表于 2020-7-30 09:36:04 | 显示全部楼层
对了,从今天开始就跑步了,每天都要打卡签到
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z1234567 发表于 2020-7-31 19:40:37 | 显示全部楼层
51天了,加油
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梦梦公公 发表于 2020-8-2 06:55:33 | 显示全部楼层
戒色并不难,难的是持之以恒的坚持学习;
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zufang 发表于 2020-8-3 14:42:48 | 显示全部楼层
戒了吧,邪淫手淫死路一条,最后沦为行尸走肉丧尸,一事无成!
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happyman2008 发表于 2020-8-4 23:34:33 | 显示全部楼层
继续坚持,不能盲戒,要保持学习,多看看精品贴,不要熬夜久坐,适当锻炼锻炼,加油!
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ll607607 发表于 2020-8-6 06:09:37 | 显示全部楼层
要戒手淫,就要彻底戒除意淫,把精力放在学习,工作上.
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gxyzb 发表于 2020-8-7 14:32:40 | 显示全部楼层
多行善,吃素放生,孝顺父母,鼓励戒友,加油!
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