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<strong>经验分享</strong>(戒色感悟)

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伤精损伤身体的五种直接表现

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wofule 发表于 2020-7-27 15:03:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
约16分25秒
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1.食欲欠佳,喜欢刺激性食品

泄精之后,人体的能量大量丧失,导致足阳明胃经空虚亏乏,脾胃之气不足,食欲变得低下,吃饭不香,只有吃刺激性的食品,如麻辣烫、辣椒、烧烤等味道比较厚重的食物,才会感到有嘴里滋味,胃口才会变得好一点。

从中医角度来看,人的元气充沛,口中津液充盈,吃粗茶淡饭都会有滋有味,即使吃窝头喝米粥都会觉得香甜无比,这说明脾胃健运,中气充沛,消化能力强健。如果人的中气不足,脾胃之气衰败,人的食欲就会降低,即使是山珍海味摆在面前,也懒得动一下。


经常泄精的人,面色萎黄,口中干燥没有津液,口臭,甚至唾液都有臭味,没有食欲,只有吃非常刺激的食品才能勾起食欲,这都是脾胃之气大衰的表现。


2.思考及运算能力下降

人的思考、运算、统筹能力都依赖于大脑,一般人在泄精之后第二天,很难提起精神进行深度思考,想问题往往想到一半就感到疲劳,不愿往下思考了。写文章、工作计划、学习运算、复习考试,乃至于生活杂事等,都会感到力不从心,这是脑力下降、精力不足的表现。从中医角度来看,肾主骨生髓,肾气通于脑气,肾精充足脑力才能充沛,智力才会高。

犹太人是全世界公认的高智商族群,无论在商业还是高科技领域,都有着出类拔萃的成就,这与犹太民族高度的处女情结不无关系。犹太人对于男女色欲的禁忌是非常严格的,这种民族性格造就了犹太人的良性遗传。老牌英国人也是如此,心神清净就会肾气充足,脑力充沛而智力超群,自然在各个领域都会做出超群的成就。相反,几乎没有性禁忌的一些族群,智商普遍较低,也比较落后。

华人的智商历来在全球名列前茅,也与中国传统教育有关。如果没有精气,这是不可能达到的。日耳曼民族决意征服亚欧大陆的时候,曾严格要求12岁以上的男孩睡觉时把双手放在被子外,就是为了防止手淫。

历史的更迭也是一样,每个朝代到了末期,必然从上至下,荒淫无度,渐渐皇室没落,江山易主。小到个人,大到国家,宝精何其重要。我们在生活中可以看到,凡是作风正派、一身正气的人,内心清净无染,肾水自然充足,记忆力和思维能力就比较强,工作学习就容易做出成绩,社会地位比较尊贵,古人说的“贵格”就是讲的这个道理。相反,心理晦暗邪淫又经常泄精的人,记忆力和思维能力都会下降,做事情丢三落四,考虑问题不全面,久之身体衰败,相由心生,容貌也跟着猥琐晦暗,使人看到后心生厌烦,工作和学习很难做出成绩,社会地位比较低下,古人所说的“贱格”,讲的就是下贱卑微的地位。

可见一个人的贵贱完全掌握在自己手里,心神清净光明,身体自然元气充沛,事业成功,家庭幸福,所谓富贵人格;反之,如果心神肮脏晦暗,肾精元气亏耗,身体萎靡不振,事业也很难成功,家庭波折重重,即是贫贱的表现。

3.心神不能宁定,学习成绩下降

经常泄肾气的人,肾水不足,火就会比较亢,心为火之脏,导致心神不能宁定。诸葛亮《诫子书》里面讲做学问之道的大原则是:“非淡泊无以明志,非宁静无以致远。”心神不宁,做什么事情都感觉不能持久,心中毛毛糙糙,好像长草一样,这种状态怎能学习得进去呢?

我接诊过一个患者,是朋友的小孩,15岁的初中生,父母陪他来找我看青春痘,小伙子脸色发暗,青春痘的根都比较深,颜色淡红,两个眼睛感觉好像没睡醒觉一样,头发长长的。我把完脉之后,就对他的父母说:“你们稍微回避一下,我和孩子单独谈谈。”

等他父母出去以后,我跟那个中学生说:“你是不是基本上每节课下课都要去厕所小便?”


“对啊,大夫你怎么知道的?”


“你小便是不是总是感觉尿完了,但实际上还有,弄得内裤上都是?”


“是啊,大夫,我这是怎么回事啊?都没和我爸我妈说。”

(这个孩子的脉象说明肾气极虚,典型的伤精表现。)我就开门见山地说:“你这是肾虚,主要是因为手淫太多导致的。”

“书上不是说手淫对身体没有坏处么?”

“并不是书上所有的观点都对,你现在肾气这么虚,不就说明书上的很多观点并不一定正确,有时候恰恰相反!以后再也不要看黄色网站了,不要再手淫了,那对你身心摧残都很严重。肾气不足,记忆力就不好,学习成绩就下降,而且容易发脾气……”

“这些毛病我都有,你可千万不要跟我爸我妈说啊”

“你只要以后把这个坏毛病改了,我就不说。你可不要骗我,你的气色和脉象可骗不了我!”

之后,我就给他开了桂附地黄丸合桂枝加龙骨牡蛎汤,治疗伤精。然后我就问他的父母,这孩子是不是学习成绩下降,而且喜欢上网?

他们说:“是啊,以前刚上初一的时候,学习成绩排名前三名,突然从今年开始,学习成绩大幅度下降,二十多名了,青春痘与这个还有关系啊?”

“当然了,以后你们盯紧点,不要让他再上网了,每天十点之前早睡觉,保证学习成绩提高。”

“好的。”

经过三个月的治疗,这个患者的青春痘下去了,面色红润,脉象也不沉弱了,最重要的是,学习成绩提高了,全班前三名。

我一直为他保守秘密,他后来也非常感谢我。

最近看到儿童读经班的小朋友,小学毕业后考中学,都是名列前茅。圣贤的教育,开智慧而破邪念,让儿童从小便得到很好的熏陶,“正气存内,邪不可干”(《素问·刺法论》),邪念不会萌动,肾气就足,脑力就好,学习能力自然比一般人要高得多。

人的心神宁静,思考问题才能深入。尤其是应试教育,淘汰的是记忆力、理解力差,心思不缜密的学生。当然,并非所有的学生学习成绩差都是泄精引起的,但是可以肯定的是,泄精无疑是学生成绩下降的重大诱因。

很多人认为,有的学生考试成绩不好,是临场发挥障碍,属于心理素质的原因,但实际上心理素质的好坏与精足与否关系非常大。一个肾精充足的人,无论遇到什么突发情况、什么场合,都能心神宁静,从容处理。所以奉劝广大家长,要想让您的小孩现在学习成绩好,长大后身体健康,事业成功,有所作为,对社会和国家作出贡献,“戒邪淫”这一课不得不上啊!

4.容易疲劳

肾精亏泻,元气不足就容易疲劳。其表现形式是,本来计划好的事情不想去做了,往后退。本来打算第二天出门郊游,结果房事后第二天早晨醒来感觉特别累,强打精神去爬山也会感到气喘吁吁;本来想好的文章构思第二天灵感全无,面对电脑还没有一小时就感到疲劳,眼睛生涩;还有如工作、开会时哈欠连连,驾车时无法集中精力,听课时思想总是开小差,做事情心有余力不足,眼睛看不了文字、一看就头晕,工作疲惫不堪、总是出错,出门忘带钥匙,见面想不起名字,做事情丢三落四、大脑健忘,做事情犹豫不决、瞻前顾后,下班后一头栽在床上不想起来,晚饭凑合一下就行……

生活、学习、工作中会遇到以上种种情况,虽然不能说都是肾气亏虚导致的,但是经常泄精气,或曾经常泄精气而导致肾气亏虚的人容易出现以上种种表现,这些都是元气不足导致的。

举两个正面的例子。

例一:我的博士生导师,精力充沛,白天处理繁重的工作,夜晚还经常熬夜写文章、写标书,事业成功,家庭美满。按古代说法,是属于那种富贵双全的人。在一次偶然的机会,导师无意中说,他非常看不起乱搞男女关系这种做法,虽然他单独出国、出差机会很多,但每次住酒店,都绝不会看成人频道、黄色录像等,更不会找妓女嫖娼。他本人心地清净,洁身自好做得非常好!小处见大,我们可想而知他的德行,不邪淫这一点做到了好处多大!

例二:我的一个师兄,快四十岁了,但看上去像二十多岁的人,记忆力非常好,很早就通过了台湾中医师考试,身体特别棒,待在他身旁你会感到阳气特别充足。他去年才结婚,在28岁之前,他甚至都不知道男女之间是怎么回事,在这方面特别晚熟。


我问他:“以前没有交女朋友么?”

“没有啊,太麻烦了,还花钱。”师兄以前是个穷书生,年轻时只知道好好念书,其他一概不懂。

“那你有没有勃起过?”

“有啊,但我觉得很痛苦,不知道该怎么办。”

这次大陆的中医师资格考试,师兄熬夜复习了三天,参加考试,顺利通过,而一起考试的很多人复习了半年多却还没有通过,虽说有基础,但是他的精力、体力、脑力,不是一般人比得了的。

肾气充足的人,精力特别旺盛,体力充沛,头脑清晰,做事情效率高而有条理,行动力就强!一个大企业家曾经说过,任何事业“拼到后来其实是在拼体力”。在清华大学,流行的一句话就是“考GRE(美国研究生入学考试)拼的是体力!”据说1986年世界杯足球赛,阿根廷足球队在赛前就进行封闭式训练,完全实施性禁忌,使球员们精力充沛,判断灵敏,最后夺得冠军。所以肾气充足的人,事业就非常容易成功!

一般世俗上说“男人有钱就变坏”,但是心地清净光明的人,决不会乱搞男女关系、婚外恋、包二奶之类的事,所以夫妻和睦,家庭就幸福美满。这不是富贵双全么?古人说:“心地清净者,贵格之相也。”所谓贵格,就是高贵的品格,在社会上有地位,受人尊敬,这其中是有深刻的医学根据的!

5.脾气变坏,容易激动

经常泄精的人,肾的封藏能力不足,心火就容易上犯,心情变得急躁,经常莫名其妙发脾气。

健康人的身体是地天泰卦的格局,火在下,水在上。水在上表示心是清凉的,火在下表示肾阳充足,阳气固秘,丹田气暖。水火既济,身体就健康。

不健康的格局是天地否卦,火在上表示心火上炎,水在下表示肾气虚寒,丹田发凉。水火分离,火往上,水往下,上下不能交通,身体就不健康,百病丛生。

生活中我们会发现,人生气的时候,往往头脑发热,手脚冰凉,这便造成了“火往上,水在下”这种不健康的格局,时间长了,口中干燥,甚至口臭,小腹冰凉,双脚冰冷,上热下寒,水火不能交通。该睡觉的时候心火下不来,心神不能安定,就会造成失眠。所以一般失眠的人都有口干舌燥的表现,这便是肾气不足、心火上炎的表现。这种患者,用“交泰丸”治疗效果非常好,或者用张仲景治疗“心下痞”的名方半夏泻心汤加减治疗效果非常好。

这种不健康状态发展下去,心中烦躁,长期失眠,就会造成抑郁症,甚至会出现自杀倾向。身体会导致心理发生问题,解决好身体的疾病,心理的疾患也跟着解决了。


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liuxiaojia20043 发表于 2020-7-29 02:45:51 | 显示全部楼层
感觉最近又有点控制不好自己的情绪了,任何时候都要心平气和,控制好自己的情绪
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huang6601609 发表于 2020-7-30 14:04:09 | 显示全部楼层
坚持戒色,多做善事,厚德载物,放好心态,加油
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wrnr 发表于 2020-8-1 00:19:01 | 显示全部楼层
兄弟,赶紧戒色啊,黄源全断掉
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3123433 发表于 2020-8-2 10:16:25 | 显示全部楼层
修善亦是戒色的一部分,修善能帮助我们解决遗精问题当然得要配合适当的锻炼
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wlmay 发表于 2020-8-3 18:04:53 | 显示全部楼层
好好戒色主抓断念,加油加油我们一起努力!
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donghuan1234 发表于 2020-8-5 02:57:14 | 显示全部楼层
戒色是长久战,一刻不能松动,趁现在状态好使劲的去往脑子里灌戒色知识,加油
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dawntom 发表于 2020-8-6 11:54:04 | 显示全部楼层
有时间去看一看,色情犯滥对社会的影响,我昨天刚看过,非常有帮助
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liyutong2008 发表于 2020-8-7 23:31:40 | 显示全部楼层
的方法只有通过戒色文章来彻底洗脑,白天洗,晚上洗,中午也洗,反复反复再反复,一定要达到那个强烈的效果
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libiqian 发表于 2020-8-9 13:19:11 | 显示全部楼层
好好戒色主抓断念,加油加油我们一起努力!
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