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<strong>经验分享</strong>(戒色感悟)

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所属分类: 戒友发帖区 经验分享(戒色感悟)

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戒色703天的经验

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lindaliu96 发表于 2020-7-27 15:30:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
约6分32秒
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我是从2013年10月1日开始戒色的。到今天已经有了703天。等到了国庆节的时候就是戒色两周年。两年前,我,腰疼,喝水没多久就要上厕所,容易拉肚子,精神不好,老是意淫,还有失眠,抑郁症,我身上有绝大部分的症状。从此之后,我就发了疯的学习戒色知识,戒色文集,戒色前辈的经验。平时会浏览帖子,了解危害。凡是手淫的人都免不了被手淫伤害,我就是受害者之一。我戒色到今天没有破过一次,现在我就讲一下我的戒色经验。

1.勤于学习。
我一开始就阅读了大量戒色文章。在戒色的每个阶段都会遇到不同的问题,有各种各样的阶段反应,还有自己的戒色误区,戒色空白处,我都是通过学习了解的。可以说,不学习戒色不可能成功。因为,每个人都戒色了解的都是一些方面,有的人了解这一方面,有的人研究另外一方面,这样一学习,你就了解了戒色的很多方面,就像建设大楼一样,有的人建栋墙,有的人建西墙,然后你把他们合起来,就建了一座戒色大楼。在此真的感谢各位前辈的无私分享,正是因为你们的探索,我们才有可能戒色成功。

2.说什么也不能破戒。
这是底线,你可能控制不了意淫,但是你至少要控制不手淫,说实话,在戒色的过程中,我经常会有很晚睡不着的情况,会有欲望很强的时候。有些人在这个时候可能压力太大,会破戒。但是,我宁愿睡不着,也不通过手淫睡着,欲望再强,也不通过手淫消火。这个可能和个人的意志力有关吧。反正无论如何,我就是不破戒。睡不着就睡不着。

3.敢于实践。
世界一切伟大的发现都来源于试验,所以对前人的优秀经验要实践下去。比如,我通过实践就知道手淫确实对身体伤害很大,戒色确实很有好处,我现在身体恢复了很多,记忆力和脑力都上来了。工作都顺利了很多,人都重新恢复了斗志。没有戒色前,整个人都没有斗志,因为身体差,很多事情都是有心无力,身体不支持,人都没有信心做事。那时记忆力也不好,经常忘事,脑力也不行。当然戒色到现在,我也不是什么都向好的方向发展了。至少现在还找不到女朋友,估计前几年的手淫消耗了太多的福报,现在我准备实践佛陀的理论,我并不是盲目的信仰,我一定要亲身的实践,去做好事,去验证佛陀的理论是否是正确的。如果盲目的信仰,那样只会迷信,我希望自己做一个独立思考的人,就像孔子的利润,我个人认为并不全是正确的。其实,孔子的有些理论我还比较反对。可能每个人看问题的角度不一样吧,有分歧很正常。

4.学习养生知识。
要真正的完全恢复,光靠戒色是不够的,还需要养生,如果你只戒色,照样熬夜,久坐,吸烟,酗酒,迷恋网游,喝冷饮。。。。。。这样身体恢复起来是很慢的,这时候你可能能会怀疑戒色有没有用。其实戒色绝对是有用的,我自己亲身体验过了。只是个别人,戒色的方法不对,所以恢复的比较慢。

5.持续提升自己。
很多的破戒的原因是放松了学习,放松了警惕,导致破戒的。自以为戒色成功。就像古代的清朝一样,自以为是天朝,放弃了进一步提升自己,结果是落后人家很多。戒色也是一样,要不断提升自己的戒色水平,戒色永远都有更高的境界。每个人都需要不断的提升自己,否定过去的自己,这样戒色才有可能成功。

6.态度决定一切。
你用什么样的态度对待戒色,你就会有什么样的结果。那些骂戒色吧的人,忽视手淫恶果的人,嘲笑真理的人会有相应的结果。那些对戒色不屑一顾的人,等症状才找到他时,他到时候=会认同戒色的。那些抱着试试态度的人,如果运气好,在戒色早期就有成效,这样会坚定戒色信念的,运气不好认为戒色无用,放弃戒色。那些一开始戒色,有了一点成效,就沾沾自喜的人,在成功后就会觉得婚前可以性行为,以为自己好了,就可以不再戒色了,这样身体不一定完全恢复,可能会把已有的戒色成果毁之一旦。那些深信戒色的人,并严格恪守婚前禁欲,婚后节育的人,这种态度对待戒色,不用说,一定会有福报的。

今天的文章是随手写的,没有经过太多的思考,全是个人的经验。至少,我目前没有破过一次,相信我行你也行。大家一起把戒色进行到底。


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liuxiaojia20043 发表于 2020-7-29 02:45:51 | 显示全部楼层
一定要多背多记断念口诀,想想自己的父母,想想自己的未来,还敢撸吗
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gg521 发表于 2020-8-1 09:20:35 | 显示全部楼层
一定要远离色情,上网的时候一定要保持高度警惕!!
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cuihao 发表于 2020-8-2 19:20:23 | 显示全部楼层
多考虑一下后果,别看黄时无所畏惧,破戒后才知道害怕
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yangkaiye 发表于 2020-8-4 04:21:52 | 显示全部楼层
一定要远离色情,上网的时候一定要保持高度警惕!!
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8230457 发表于 2020-8-5 13:04:31 | 显示全部楼层
加油楼主,好好坚持,戒骄戒躁,一起共勉,做回最棒的自己
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heavenmyth007 发表于 2020-8-6 21:29:19 | 显示全部楼层
加油 保持警惕啊 早知道心魔随时在向你进攻!
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panda 发表于 2020-8-8 05:12:17 | 显示全部楼层
不要撸了 撸完后的感觉真的很不好 你想以后脱发阳痿早泄等等 就继续撸吧
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醉雨幽竹 发表于 2020-8-9 14:26:48 | 显示全部楼层
一定要坚持下去,加大学习的力度,彻底杜绝邪淫,好好戒会好的加油啊!
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pw9305 发表于 2020-8-10 23:41:24 | 显示全部楼层
戒色初期可以明显感到身体的恢复,但是不要掉以轻心,后期可能伴有阶段反应,一定要有定力才能战胜心魔,加油!
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