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<strong>戒色理论</strong>(戒色剖析)

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意淫来袭,轻松应对-略说戒意淫三部曲【300】

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rampart3752 发表于 2020-7-30 00:57:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
约12分13秒
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”意淫来袭,轻松应对-略说戒意淫三部曲【300】




一般来说,淫念的产生有内外两种因素,内在的因素是你内心深处潜意识或阿赖耶识里面的的淫欲心;外在的因素看到或接触到能引发你内心淫欲种子的对境。比如看到美女;黑丝;看到色情图片;看av;或者上网过程中弹出的色情广告;看色情小说或听到黄段子,引起色情联想幻想等等。



明白了淫念产生的过程,那么就要从两方面入手戒意淫。


一是彻底断绝黄源,不引发内心淫欲种子;


二是平时的闻思修行,看破淫欲的幻觉,破除执着。


戒意淫的最高境界是不产生淫念,一旦当你因种种情况引发或者产生了淫念,遭遇淫念来袭,就要正确应对。


此时首先是做到内心不跟随淫念继续联想甚至被淫念控制,继而产生看片,撸,嫖等邪淫行为;其次是按照以下步骤战胜淫念。
当淫念来袭,简而言之,有这样几个步骤:
1、思维邪淫危害,转变内心
当你意识到内心产生了淫念,虽然不想被淫念控制,可是好像淫念很强大,不由自主的继续联想。此时,你果断的关闭网页、av或电脑,你需要静下心来,跟自己的内心做一个心灵对话。你详细想想邪淫对自己的伤害,想想自己邪淫之前的健康纯净,想想邪淫后身体的诸多病痛,比如前列腺炎(想想自己因为慢前导致尿频,起夜,睡眠不好等痛苦),脑力不足,记忆力减退,胆小怕事,社恐,头发出油,身高不足,体力衰微等;一旦产生淫念,马上要想到这些淫念就是无形的刀剑,刺向你的前列腺;这些淫念,就是无形的吸精气鬼,张大血口,贪婪的吸食着你的精气神;想到这里,你还敢继续意淫吗?你告诉自己,必须马上停止意淫!再想想自己因为邪淫导致的感情不如意(找不到如意的配偶,也没有幸福的爱情,或者找到一个脾气暴躁、贪财吝啬、有性工作经历的配偶等),事业不顺,一事无成,变成了一个干啥啥不行、吃啥啥没够、在家啃父母、外出被人欺的废物,啃老族等。


想到将来生活无望,等待自己的只有孤独,贫穷,失败,悲催,这样在孤独中悲惨的死去。如果人只有这一生还罢了,可如果有来世,我的来世是什么样?以这样邪淫的罪业,肯定会堕入地狱,感受漫长的痛苦!一时虚假快感,换来这么多的痛苦,真不值得啊!想到这些,你问自己,你是否愿意这样继续被淫欲控制,变成一个没有灵魂的行尸走肉,废物,不孝父母,极端自私,只会发泄兽欲的禽兽?
如果你还有一点良知,你会告诉自己,我绝不能再这样堕落沉沦下去了,再也不能继续被淫欲控制了,再也不愿意被邪淫伤害了。这时,你内心的正念正在逐步占上风,淫念减弱,你应该不会继续完全被淫念控制了。
”意淫来袭,轻松应对-略说戒意淫三部曲【300】




2、思维淫欲真相,看破放下
你继续问自己的内心,这个淫欲到底是什么东西,到底有什么魔力,到底为什么让你如此着迷?到底有哪些地方吸引你呢?观想一个让你着迷的,起淫欲心的美女在你面前,你问自己,她到底是哪里吸引你呢?有人喜欢黑丝,那你是喜欢那个黑丝本身,还是喜欢她的身体?如果喜欢黑丝,跟女人有什么关系?如果那条腿砍下来给你,你是否还喜欢?这样一个所谓美女,我们来观察一下真相吧。


她虽然看起来光鲜性感可爱,其实你详细观察,如果她十天半个月不洗澡不刷牙,是什么情况呢?她的头发像一蓬乱草,胡乱的披散着;她一张开嘴,喷出一股腐尸气味的口臭;满口的黄牙,上面还沾着菜叶饭渣;这时她要来跟你亲吻,你能否接受,是否会避之不及?
继续观察,她的耳朵里面有耳屎;鼻孔淌下鼻涕,随着呼吸吸溜吸溜的,都流到了嘴里;她的眼角带着眼屎,睡懵醒醒的样子;她的手好久不洗了,黝黑黝黑的;指甲老长,指甲里也都是黑灰。


这样一个“美女”,有何可爱之处?不要觉得这是想象不是真实的,其实真实的情况就是这样的!一个美女,几个月甚至几年不洗澡不刷牙不洗脸,就会这样!


下面,你想象着用智慧的宝剑,把她解剖开,划开皮肤,无非是血肉;继续解剖,里面是筋,骨头,内脏,黄水,以及大肠,膀胱,以及里面的屎尿。这些东西散落一地,哪里有什么美好之处?那有什么可爱可贪之处呢?所谓美女真相,就是这样的!既然没有一点可爱之处,我为什么要贪爱?为什么要生淫欲心?我是多么愚蠢!通过这样的观想,您应该淫心大为减轻了,理智跟正念占了上风,淫心消退。若此时还有生理反应,可以念楞严咒等经咒,生理反应也会消失,心安清凉。
”意淫来袭,轻松应对-略说戒意淫三部曲【300】




3、思维淫欲心之来源,破除执着
下面继续观想,淫欲心是从哪里来的?淫欲心不是来自外面,而是从内心当中产生。内心为什么会产生淫欲心?其根源是认为快感是真实存在的,美女是真实存在的,可以得到的,其实就是一种贪心。而这种贪心,是建立在“我”是实有的基础上(认为我是存在的,我快乐,我得到,我。。。等等),外境是实有,快感是实有的基础上。


有句话说,痛苦的来源是错误的执着,佛法中说,一切痛苦的根源就是我执,是贪嗔痴。淫欲心就是这样,因为无明,因为看不破,所以生贪心。


那么我们来观察,这个我是真实存在吗?我跟身体是一体还是异体?我是存在于身体的全部,还是身体的某一部位?手是我吗?头是我吗?通过这样逐一观察,发现根本找不到一个“我”。


还可以这样观想,你喜欢的美女,你是喜欢她的身体,还是喜欢她的心呢?如果你喜欢她的身体,那么她的身体其实跟棺材里的死尸没什么差别。至尊米拉日巴祖师曾经说过,“望而生畏之尸体,本为现在之身体”,你为何不去亲吻死尸?


如果你说你不是喜欢她的身体,你是喜欢她的心,那么她的心是无形无相,看不到摸不着,跟她的身体有什么关系呢?


如果你说,你喜欢是活动的身体,那么机器人也是活动的,你为何不去喜欢机器人?


再美的美女,在狗的眼里,还不如一个丑陋的母狗有吸引力;再美的美女,在老虎的眼里,只是一块可以充饥的肉而已。所以说,这一切都只是心的一种错觉,只是内心的一种迷乱显现而已。


通过这样三个步骤下来,您的淫欲心应该已经消失无踪。其实说到底,没有一个实有的“我”,也没有一个实有的“美女”,也没有贪爱美女的行为,一切了不可得。这就是所谓“三轮体空”。


这时,把你的心安住在三轮体空的境界当中,这就叫禅定。通过这样的修行,你的定力会越来越高,一旦遇到产生淫念的外境或产生了淫念,你马上安住在这种境界中,很快就能转化淫念,身心自在。


另外,要想戒邪淫、戒意淫,要想修行进步,必须以福报为基础。


福报好比汽油,修行方法好比汽车,再好的车如果没有油也是寸步难行。


因为邪淫最损福报,所谓“天道祸淫,其报甚速”,邪淫者损耗福报最为严重,所以一定要特别重视修福报来弥补。


佛法中云,“勤劳如山王,不如积微福”;“一福压百祸”。所以,平时应该始终怀着忏悔的心,改过的心,帮助他人戒邪淫,宣传戒邪淫,以及孝敬父母,放生,助印经书等。


俗话说“福至心灵”,“一分耕耘一分收获”。一个有福报的人,一定是身心自在,气定神闲,非常自信稳重的人,这样的人顺缘特别多,无论做什么事都容易成功。只要真能脚踏实地的改过自新,你肯定会拥有一个全新的,美好的人生!


戒色改变命运,戒除邪淫,你的人生从此而不同!加油!


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