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<strong>戒色理论</strong>(戒色剖析)

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戒色2年感悟,有干货和经历【1222】

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asdzfd 发表于 2020-7-30 14:59:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
约10分15秒
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”戒色2年感悟,有干货和经历【1222】






来自戒友的自述:

1、


戒色最大的感悟就是,很多前辈说过的:决定戒色了,就坚决不能看不良信息,不能心里想着这些,否则肾水从命门漏走,危害比sy还要大,因为这是暗漏,你不知不觉中就损失了宝贵的东西,而且你不知道你损失了多少(菩萨见欲,如避火坑)。

所以,戒色一定要戒掉看不良信息与脑子里胡思乱想,不然没法戒色,而且身体也不能恢复,就是因为你在“暗漏”!

最后你们知道戒色是什么了吧,戒色,就是自我保护,就像是汽车里的保险带和安全气囊,让自己远离危险。

守戒守戒,守的是自己的善果,戒的是恶果,接下来我解释一下是怎么回事。我戒色了四,五个月吧,记不清了,同学说我眼睛变大了,而且有神采了,当时可把我乐坏了,瞬间增强了我的戒色的信心,我可以恢复身体健康的!

要知道当时我的眼睛有些浮肿,整个眼睛挤成小眯眯眼了,而且眼睛干涩,但是现在不一样了。

那个时候我还有满脸的痘痘,满头满脸的油,眉毛稀少,耳鸣,胸闷气短,被人看不起,总是惹父母生气等等,戒色之后统统好了!别怀疑,真的是统统好了!

由于我是学生,所以说说精力吧,以前是上完1节课就趴在桌子上睡觉,下节课上课才勉强醒来,有时上着课直接就睡下了,因为实在是太困了,根本勉强不了,所以上课效率低,实在是愁。

但是戒色后整天精力充沛,有种超级自信的感觉,看着别的同学下了课就睡,有的上课还在睡,我心里那叫个感慨啊。

纵欲的那段时间,我还得了社交恐惧症,一跟人说话就特别紧张,而且不管到哪总觉得所有人都在看我,别人说笑,我都当成是在笑话我。那个时候实在是痛苦,因为在我眼里每个人都在和我作对,我自己开始莫名其妙的憎恨别人,之后就和同学发生了一系列矛盾,搞得谁都不开心。

后来戒色了,才发现这是伤了肾,因为肾主恐,肾不好的人心中的恐惧自然多一些,又因为见不得人的事儿做了太多,心中有愧,没有底气,天长日久增加了心中的阴暗面,自己怎么会开心得起来?

要么疑神疑鬼,要么害怕晚上自己一个人等等,这种事情是自然规律,身体提醒自己不能再这样纵欲下去了,得要有改变,我必须要戒色了!
”戒色2年感悟,有干货和经历【1222】






2、


戒色前期,我只是觉得戒色就行了,凭自己的毅力一定可以戒好,后来发现这样根本不行,戒色,一定要看前辈写的感悟,总结前辈们的经验,并且思考:“我应当如何戒好?我应当如何不破戒?我应当如何恢复自己的身体健康?如何加快步伐,成功戒色?”等等,因为这样能够提高自己的戒色感悟与戒色觉悟!

话归正题,我如何戒好?这个如何戒好,和戒色是两码事,戒得好是自己认真落实戒色的标准,这些就是:

标准一,不看不良信息,因为看了必破戒,而且还特别污染人的心智,天长日久,内心变得阴暗,所以不愉快,抑郁等等都来了,一句话,心里有污秽,看世界都是污秽,所以,你就不高兴。

标准二,是不胡思乱想,胡思乱想是暗漏,暗漏堵不住你就别想恢复身体什么的了,而且暗漏比直接sy还要可怕,因为你随时随地都可以漏,不知道漏了多少,关于戒除胡思乱想就是断念,断念是个技术活,要有方法,方法到位,你断念很容易。首先,要明白它的害处,有人说就是暗漏吧,的确是暗漏,但有没有想过它的连锁反应?

暗漏让你身体没法恢复,也就是身体差精神萎靡不振,没有精神会怎样?让你干不了正事,不能学习,也就是赚不了钱,自己都养活不了还考虑其他?胡思乱想还能让你心里阴暗,不高兴,人可以没事业,但没了好心情,活着岂不是很累?

有人可能疑惑,我例举这么多害处是干啥?多此一举吗?请看我的理由:你在我陈述这么多害处之前,有没有想过,胡思乱想除了伤害身体之外还有什么害处?当你明白了胡思乱想有这么多害处,你还敢不敢胡思乱想了?

相信你在出现胡思乱想情节时,一定会想到,意念这些脏事可是害处啊,对我来说是个痛苦,所以为了远离痛苦,我不能意念这些事情!

意念这些情节事物的其它害处,戒友们以此类推,当我明白了这个害处,我就害怕的一个念头也不敢起,配合着断念口诀,进入平静的状态。

说实话,断念其实很简单,明白了方法,然后下功夫练习就行了。念头一来马上发觉,发觉后马上舍下它停止它,兵贵神速,发觉的越快越好,发觉了才能断掉,方法就是这么简单,主要就是多多练习,坐,卧,站,行只要有时间就能练习,怎么练习?

”戒色2年感悟,有干货和经历【1222】








就是观察自己的杂念,不管是自己骂人的念头,懒惰的念头,或是妄想什么的,来多少就止多少,天长日久,杂念你能停止了,意念邪淫你也可以停止了。

标准三,提高自身的阳气,这样有助于恢复身体健康,小孩受伤三五天就好了,因为阳气充足,老年人就不行了,还能要一两个星期,因为身体衰弱阳气不足了,阳气怎么提高?

医家有句话说:喜则升阳,动则升阳,善则升阳,此所谓三阳开泰。

喜,就是保持乐观积极的心态,每天开心就行,毕竟你再怎么担心,再怎么忧愁也解决不了问题。

就像你整天愁自己怎么恢复身体一样,你愁,都没有用,只有踏实地照着做才会有改变。

动,就是活动,活络气血,不过活动就行,不需要出大汗,出大汗是伤阳气。

因为戒色是为了健康,你到了老年,你能像青少年一样打球,参加长跑吗?不能吧,所以,戒色就是为了健康和真实永久的快乐,健康了快乐了才能办得了事,所以别忘了初衷,戒色是为了健康。

善,就是行善,让座,捡垃圾都算,更别说发表文章劝人向善了,从中能体会到为他人奉献的乐趣,想着别人过的好了,步入光明了,这里有自己的一份功劳,那是多么高兴。

说到行善能让人开心,不要怀疑,这确实是真的,老祖宗说:行善最乐。看到别人高兴了,自己也高兴了,而且大家还能成为朋友等等。


以上就是我本人戒色两年来的感悟,希望能够对大家有所帮助,也祝大家早日戒色成功,创造属于自己的美好生活,加油!


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