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<strong>戒色理论</strong>(戒色剖析)

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如何脱离邪淫怪圈【1226】

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gwa 发表于 2020-7-30 18:01:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
约3分28秒
语音朗读
”如何脱离邪淫怪圈【1226】






1.一定要检视自已的生活,每次是由何种习惯引起破戒,找出原因加以改善。例如爱打游戏看漫画,就会引起破戒,那就不要作这些行为。


2.早睡早起,不熬夜。太晚睡伤肾,而越晚睡,人的习气会越重,会引起破戒。

3.少吃肉,避免大鱼大肉。现在肉中有打激素,易引起身体浮躁易破戒。

4.心情要稳定,正面。心情起伏大,大起大落,就易无聊,就会想找乐子,趋乐避苦。然后就会破戒。这方面也是内心深处,还是觉得犯色是快乐的,要从心底改变错误的观念。

”如何脱离邪淫怪圈【1226】








5.帮助别人就是帮助自已,救护生命就是救护自己。多行善,放生、布施、孝顺父母。多作正能量的事情,身上就有正气,就可以抵抗负面邪念

6.常念佛号、《金刚经》。如果以上五条都作到了,但还是常破戒犯色。那就念佛或念《金刚经》。这样能够逐渐开拓智慧,也能转化自己的心智和习性,渐渐脱离邪淫怪圈。然后回向:消自已的邪淫念头,让自已不易起心动念。很有效果。


7.经常运动,增强体力、睡前静坐,让心沉淀下来,心情稳定。

8.心存善念。善的念头充满头脑,会使意念清静而少干扰。

9.百善孝为先。要孝顺父母,常怀感恩之心。

”如何脱离邪淫怪圈【1226】








10.非礼勿视、非礼勿听。不乱看乱想,随意起心动念。

11.多看大德的文章或视频。让自已了解因果,了解邪淫的危害,加强戒淫观念。

12.自已生活环境要整洁。自已生活的环境也代表了自已的人生,整洁的环境气场也比较好。


以上是本人总结的十二条如何脱离邪淫怪圈的方法,大家根据自己的实际情况,选择适合自己的方法试行,希望对大家能够有所帮助,感恩,加油!


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