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<strong>经验分享</strong>(戒色感悟)

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所属分类: 戒友发帖区 经验分享(戒色感悟)

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西宁 发表于 2020-8-22 19:21:42 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
约3分30秒
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     经常手淫的人对多巴胺的需求非常大,多巴胺决定了我们的心情,精力,注意力,而一般的活动(游戏,锻炼,逗乐....)所产生的多巴胺相对于手淫非常微小,故手淫者产生了手淫非常享受的错觉,手淫次数也不断增多,直到不可控的局面。手淫者觉得其他活动无法激起兴趣,也同样是由于多巴胺的需求随手淫的增多而膨胀,这又让手淫者变懒惰。      但多巴胺的需求也会随着你的戒除而缩小。你会感觉生活充实,以前不感兴趣的事物都跃跃欲试。                                                                 你是否还在埋怨:为什么偏偏是我染上了手淫?为什么我变的如此不堪?为什么别人都可以戒除,而我却不行?不,别人同样也会有一段不同于你黑暗的路要走,有巨大的痛苦要承受,他们不会放弃,我亦不会。你是否还拖着疲乏不堪的身体说,我明天一定努力戒除?“明日复明日,明日何其多”古人的话总是那样精辟。什么这段时间压力太大,家里人少,都是让自己手淫的借口。醒醒吧,最好的戒除时机就在这一刻钟。我再次重申:多巴胺的需求会随着手淫的戒除而逐渐减小,你会逐渐不再空虚寂寞,你会逐渐恢复充沛的精力,自信自强会逐渐回归到你的身上,生活的美好啊,也伴着你的热情来临。必须认真感受每天自己所受折磨的逐渐减轻。    强烈建议手淫者完整读《这书能让你戒色》这一洗脑神书,而我我只是阐述了本书的极小一部分。


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5wsii5211 发表于 2020-8-24 01:23:37 | 显示全部楼层
我痛恨手淫,心魔,你就****,我不会和你下棋了,我要把你虐成渣渣
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370767872 发表于 2020-8-25 10:27:19 | 显示全部楼层
一定要清楚危害,戒掉不良习惯,立下誓言。
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ltt267 发表于 2020-8-26 16:31:52 | 显示全部楼层
兄弟,赶紧戒色啊,黄源全断掉
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342205703 发表于 2020-8-27 21:19:56 | 显示全部楼层
在心魔诱惑你的时候就应该清楚的看穿它的真面目而非抱有侥幸的幻想。
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leavesmile 发表于 2020-8-29 00:56:18 | 显示全部楼层
要学习戒色文章 强戒注定失败。
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xiaoqian6624 发表于 2020-8-30 03:54:19 | 显示全部楼层
保持警惕可以让你躲过很多不必要的麻烦和诱惑
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reading 发表于 2020-8-31 06:11:26 | 显示全部楼层
若想戒除邪淫,远离一切诱惑是前提。
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wlz1024 发表于 2020-9-1 09:49:43 | 显示全部楼层
祝你生活愉快,身体越来越好,加油!
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auroru 发表于 2020-9-2 11:04:12 | 显示全部楼层
戒色是长久战,一刻不能松动,趁现在状态好使劲的去往脑子里灌戒色知识,加油
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