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戒色求助(有问必答)

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7日戒黄源我看完了,但又一次搜黄破戒了

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666 发表于 2020-8-27 11:39:59 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
昨天跟妈妈吵了架,坏心情一直延续到今天,什么都不想干,躺沙发上意淫起来,然后觉得不够爽,又拿手机搜黄,虽然我把手机浏览记录都清空了,但我几下就找到了一个黄色网站,因为一些关键词我记得很清楚,一看黄片就忍不住边看边撸,然后破戒了。
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15521282017 发表于 2020-10-7 21:35:08 来自手机 | 显示全部楼层
你要知道手淫不是一种享受,是假象,如同用头撞墙,在停下来,消除痛苦的感觉,你会认为是快乐吗?
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戒友_6fZ97RvC 发表于 2022-1-6 22:02:39 来自手机 | 显示全部楼层
你这是属于情绪破戒;你要知道各种破戒的类型,当遇到这些情况时要告诉自己:这个时候心魔很容易出来,一定要提高警惕,破戒的因素一定要避免,比如你吵架后要恢复平静的心情,出去走走,不能把情绪用手淫来发泄,这样手淫伤肾,负面情绪也伤肾;对于脑子里的黄毒,不要去想,邪念上来立刻查杀,不要被他左右,否则就是破戒,对于邪念要有说一不二的态度,有他没你,有你没他,只能选一个;
希望能帮到你!
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