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戒色求助(有问必答)

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求助,破戒了,我是会员,之前那个号找不到了,红豆大哥有没有微信,能聊聊吗?

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越来越好 发表于 2021-3-15 20:03:38 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天是我用这种方法戒色第100天,我今天却破戒了,前两天我每天都有意淫,也就是戒的第97.98.天这两天,今天早上脑子里有想搜黄的想法,我一直在控制,控制,控制到下午,还是看黄破戒了,看黄的时候,我还在问自己,为什么要这样,但手却不停的点击,点击,再点击,最后破戒,又特别后悔,100天的信心和自豪感,瞬间消失了。按照以往的经验,我怕我会再次陷入恶性循环中,请问各位大佬,我该怎样给自己信心,恢复过去这100天的感觉,重新开始呢。我真的好怕。我该怎么办,我又捡起了之前看过的终极版和7日断黄缘,决定明天再向以前一样,每天疯狂给自己洗脑。让自己明白。我根本就不需要手淫和看黄。我知道黄就是一种毒品,我又再一次让自己上瘾了。
”求助,破戒了,我是会员,之前那个号找不到了,红豆大哥有没有微信,能聊聊吗?
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康秀清 发表于 2021-3-19 16:31:21 来自手机 | 显示全部楼层
首先为你的戒色100天点赞。你的原因是看黄破戒,管住自己不要再看了就好了。其实你不用担心,人的任何好习惯70天以上就形成了,不会轻易改变。
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