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30日戒除手淫计划(推荐)

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执行力差?盲目戒除?不要怕,上千位戒友经验汇聚的一份戒除计划,为您拨开云雾。
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【30日戒色计划】第30日计划-换一个角度看手淫(升华阶段)

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hodeoo 发表于 2020-7-17 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
            

【30日戒色计划】第30日执行计划-换一个角度看手淫(升华...

”【30日戒色计划】第30日计划-换一个角度看手淫(升华阶段)
         

1:早起阅读

30日戒色计划第29天,8:00早起(时间自己设定)-阅读这书-终极版 47,48章
点击阅读→
第47章 戒除后的人生哲学
点击阅读→
第48章 手淫在社会层面的影响


2:行程安排


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3今日寄语

戒除第30日,本章我们需要阅读《这书能让你戒色-终极版》的最后两章,主要讲的就是戒除后的人生态度,我们都知道手淫是我们人生中的一个坎坷,但是你要知道,除了手淫之外,人生中本就还有着其他种种挫折,但我们都应对像面对手淫一样,乐观自信的去面对它们。生活的高潮和低估不会因为我们的无所作为和唉唉自叹而改变,只要我们尽自己最大的努力,让所有的事情往好的一面发展就行了。有些结局尽管我们无法扭转,只要我们努力过,就不会后悔!就跟戒除手淫一样。

同时我们还需要以宏观的角度看待手淫这件事,抛却手淫和淫欲的个人层面,把这种现象放到大的社会环境中来看,你会获得更加清晰的视觉,更加理智的辩证。手淫和淫欲问题,从来都不是单一个体的事情,他其实是整个社会氛围的诟病。在我们彻底理解手淫陷阱之后,我们会对社会这一现状更加清晰,我不要求你们去改变这种现状,只需要付出你们的稍微力气,去告诉更多的人:戒除手淫,戒除淫秽。让我们的世界更加透亮,让大众的社交更加纯洁。

最后如果你从我们的戒色计划或者戒色资料中,有所收获,请帮助我们宣传出去,我们的网址是:www.jiebbs.com ,感恩您的付出!

30天的执行计划结束,并不意味着我们与淫欲的奋斗就此结束,他还会在以后各种场景出现时,冒出头来,让我们以后自己又想手淫了,当这种念头出现时,我们应该马上保持理性的大脑,看清这种现状出现的本质。它不过是欲望的恶魔,又出来挣扎了,请记住,不要因为许久没有手淫而自我松懈,认为偶尔一次的手淫无关紧要,请时刻牢记,根本没有仅有一次的放纵。手淫是一种病,病魔可能会主动找到我们,但我们不应该向病魔妥协。

偶尔一次的放纵,意味着我们仍旧觉得手淫对我们有着某种意义的好处,实际上我们早就清楚,手淫没有半点好处,所以与之划清界限,对我们只会有利。我们要看清这一点,并时刻牢记!

关于戒除之后的身体恢复问题,我建议我们的每日行程早起早睡,和每日锻炼还是要继续坚持,关于一些恢复的小技巧,可以去我们 戒色恢复指南版块,多去看看一些养生恢复的文章,如果你在戒除许久,突然有一些想要重新陷入的趋势,记得回到戒友之家www.jiebbs.com 巩固思想!

最后,祝愿大家早日恢复健康,步入人生正途,发掘生活美好,戒友之家永远与你们同在!加油自己!加油明天!

4:今日的睡前反思

1:为自己以后身体和心理的恢复制定计划

2:为自己的今后学习和工作,制定一个人生轨向,别再迷茫的活着了

3:善待身边的人,这是红豆送给诸位的最后一句话!



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somesome 发表于 2020-7-17 15:55:33 | 显示全部楼层
说的真好,其实人生来就是一张白纸
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糯米圆子 发表于 2020-7-18 13:07:32 | 显示全部楼层
我会终身戒除手淫,直到我离开世界的那一刻。
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郭信鸽 发表于 2020-7-18 16:01:53 | 显示全部楼层
以前是羡慕,现在只有抵触,戒色两年师兄路过
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A_如初 发表于 2020-7-19 04:08:19 | 显示全部楼层
好书,好人!功德无量!
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rmb10000 发表于 2020-7-19 05:06:31 | 显示全部楼层
坚持!祝大家jiese成功!
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jjyy111 发表于 2020-7-19 16:57:24 | 显示全部楼层
希望这个节目是我们这些意志力差的人最后一条救命稻草
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mm2006 发表于 2020-7-20 06:22:30 | 显示全部楼层
适合自己的方法就是最好的方法
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liuzhanj 发表于 2020-7-20 06:33:41 | 显示全部楼层
我从没享受过手淫。 我享受的是非手淫的快乐
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石榴花SL 发表于 2020-7-20 07:23:14 | 显示全部楼层
我突然发现,希望我能重新开始
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