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30日戒除手淫计划(推荐)

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执行力差?盲目戒除?不要怕,上千位戒友经验汇聚的一份戒除计划,为您拨开云雾。
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【30日戒色计划】第18日计划-身边的危险(均衡阶段)

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hodeoo 发表于 2020-5-28 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
            

【30日戒色计划】第18日执行计划-身边的危险(均衡阶段)

”【30日戒色计划】第18日计划-身边的危险(均衡阶段)
         

1:今日阅读


30日戒色计划第18天,8:00早起(时间自己设定)-阅读这书-终极版 26,27章
点击阅读→第26章 对健康的忧虑能帮你戒除吗?
点击阅读→第27章 如何面对身边的淫欲者们?

2:行程安排



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3:今日寄语


戒除到第18天,很多人觉得已经戒除了许久,可身体还是没有恢复过来,还是有着这样那样的健康忧虑,我想问你们,一味的担心健康,求助这个,咨询那个,有什么实质性的帮助吗,我已经说过了,在你结束手淫的那一刻,你的身体就已经开始自我修复了,这个修复肯定不是短时间的,毕竟你伤害了它那么久,如果你现在已经出现可病理性的问题,可以去医院辅助治疗,如果没有病理性的疾病,坚持戒除,好好生活即可,不要给自己徒增忧虑,这只会让你觉得戒除无效,增加戒除的困难。

除了对健康的担忧外,我们身边也会有各种各样沉迷淫欲的人们,不管他与我们的关系或进或远,我们都不应该再次受到他们的诱惑,这一点请着重阅读第27章 如何面对身边的淫欲者们?,面对身边的淫欲者,我们不应该怀有羡慕或者向往,当你看到一个人陷入泥潭,你会羡慕他吗?手淫就是人生中的泥潭,我们应当可怜他们,为他们的无知之乐而惋惜,有条件的情况下,我们也可以为他们伸出援手,帮助他们,你帮助的人越多,你越觉得自己不能再手淫。

4:今天的睡前反思


今天的阅读任务是:
点击阅读→第26章 对健康的忧虑能帮你戒除吗
点击阅读→第27章 如何面对身边的淫欲者们?

通过这些阅读,我们需要转变对身边淫欲者的态度,这一点关乎你以后如何同他们和谐的相处。那么,今天睡前请想一想:

1:你身边存在着热衷淫欲的人吗?

2:当他们下一次拉你下水时,你应该怎么做呢?


3:想想如何处理与淫欲者的关系,以使你们的关系相处,不会那么尴尬。


4:
好几天没提了,顺便问一句,几天的早睡早起,日行一善你做了吗?

请回复你的想法,有戒除问题请在
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sansan 发表于 2020-5-28 02:45:07 | 显示全部楼层
感谢论坛,让我们看到了人生的光芒,让我的青春又重回光彩!
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AidenI946 发表于 2020-5-28 19:31:53 | 显示全部楼层
是的,比别的书更有说服力,更有共鸣
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vicky 发表于 2020-5-28 22:57:51 | 显示全部楼层
在心里彻底忘记色欲,不念想不恐惧
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QuinnSalle 发表于 2020-5-28 23:09:54 | 显示全部楼层
听了后豁然开朗,每一次sy都是第一次啊!
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wzw840519 发表于 2020-5-29 04:15:43 | 显示全部楼层
每天坚持,战神心魔,感谢老师
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Summer4729 发表于 2020-5-29 04:21:46 | 显示全部楼层
在心里彻底忘记色欲,不念想不恐惧
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ZellaVang3 发表于 2020-5-29 04:57:01 | 显示全部楼层
真的可以戒除,我已经戒了大半年很稳定。谢谢
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flower520 发表于 2020-5-29 04:59:56 | 显示全部楼层
对,自从我再也不想回到以前那个浑浑噩噩的自己,看穿上瘾机制后,我已经是个快乐自由的非手淫者了
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melo 发表于 2020-5-29 15:51:28 | 显示全部楼层
说得好,发人肺腑,震耳欲聋!
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